确诊癌症，如何才能长期生存？3个“抗癌法宝”，希望你提前了解
发布于 2023-07-10 4188次浏览
薛阿姨今年67岁，难以想象她已经抗癌超过30年了。1990年，35岁的薛世青首次确诊乳腺癌，从此走上了抗癌之路。抗癌的前21年，薛世青走得还算顺畅，然而，2011年，乳腺癌的复发转移，让她意识到，抗癌不能掉以轻心，更不可能一蹴而就。
在医生的鼓励下，薛世青打起精神，鼓起勇气配合医生的治疗，注意康复护理，把癌症当做慢性病一样管理起来，癌症再也没有复发。
抗癌32年骨转移11年，薛世青将自己的“自救秘诀”分享给癌友。
一、癌症早诊早治，能少受罪
36岁那年，薛世青在一次洗澡时发现自己胸前有一个小疙瘩，当时并未太在意，随后腋窝也出现肿块，严重影响到手臂活动的时候，她才到医院检查，而术中病理最终确诊为浸润性乳腺癌三期，且伴有淋巴转移。
小艾划重点：
1、乳腺癌的首发症状多是乳房肿块，通常有无痛、质地硬、边界不清、表面不光滑、活动度差、有逐渐增大倾向、处于乳房外上象限的特点，女性朋友要注意观察。
2、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大等也可能是乳腺癌的提示信号。
3、早期发现乳腺癌还可通过医学手段进行，主要方法有乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺核磁共振检查等。
一旦确诊乳腺癌，那么就要尽快开展针对性治疗。薛世青在确诊乳腺癌后及时进行了乳腺切除手术，切除了乳房和腋下肿块，并坚持遵医嘱服药，定期复查，从而安全度过了21年。
小艾划重点：
癌症早诊早治很关键，以乳腺癌为例，目前，1期乳腺癌的患者5年生存率达到80%～90%，即便是4期乳腺癌的5年生存率也可有40%～60%。所以，确诊癌症后，第一件事就是及时咨询主治医生，因人而异制订治疗方案，抓住治疗时机，不耽误病情。
二、乐观心态是抗癌的“好帮手”
安全度过21年后，薛世青一度以为自己已经战胜癌症。然而，2011年，在照镜子时，57岁的薛世青发现自己锁骨上鼓起一个小包，复查时，医生告知她，癌症骨转移了。薛世青十分不解，都已经挺过21年了，为什么癌细胞还是不可能“放过”她？一时间，她的情绪跌至谷底难以自拔。
此时，医生开导薛世青：癌症复发转移不代表无药可救，即便是癌症晚期，也可以通过放化疗、免疫治疗等办法提高生活质量，延长生存期。癌症虽然无法彻底治愈，但我们可以像慢性病一样管理癌症。
医生的话起到作用，薛世青重新调整心态，积极面对，再次鼓起勇气与乳腺癌抗争到底。7年里，薛世青坚持按医嘱服用治疗药物，定期复查，没有漏下过一次。
小艾划重点：
1、癌症有复发转移的风险。肿瘤的转移途径主要有直接侵犯、血行转移、淋巴转移和种植转移。骨转移是肿瘤最常见的转移部位，约占远处转移的一半，其他远处转移的主要部位还包括脑、肝、肺等器官。
癌转移最主要的症状是疼痛，例如骨转移可导致病理性骨折、高钙血症、脊髓压迫等并发症，轻者爆发剧烈疼痛，严重的可能导致截瘫。因此，癌症患者在康复期间，仍旧不可以掉以轻心，需时刻关注自己的身体状况，定期复查。一旦发现异常，及时就医诊治。
2、美国健康心理学家库伯勒-罗斯1969年提出把癌症病人的心理活动分为五个阶段，分别是否认期、愤怒期、协议期、绝望期、接受期。患者容易出现恐惧、焦虑、绝望等情绪，而这些不良情绪可能影响患者免疫力的恢复，不利于癌症治疗。
因此，正确调整心态对癌症患者来说很关键。能够正确认识疾病、振奋精神、树立抗癌信心、配合医师进行治疗，保持顽强意志的患者，预后效果往往比那些被癌症吓得不知所措的病人要好得多。
三、“带瘤生存”同样有积极意义
做完乳腺切除手术之后，薛世青想着只要将体内的癌细胞斩草除根，自己就没事了。当出现骨转移之后，薛阿姨改变了原来的想法，调整了自己的目标，认可与癌共存，着重提高生活质量，于是坚持服药，定期复查，获得了更长的生存期。
小艾划重点：
盲目追求癌症的根治，可能让患者掉进一个无底洞，不仅身体经不起这样那样的折腾，经济方面很大程度上也无法支撑。而“带瘤生存”则是在患者经过抗肿瘤治疗后，全身症状基本消失，肿瘤体积经治疗缩小，病情稳定的情况下的选择。
之所以强调“带癌生存”，是因为它不仅关系到患者的心理状态及治疗效果，而且关系到治癌出发点和观念方法上的根本转变。接受“带癌生存”，达到消除症状、改善生存质量、提高机能状态、延长寿限的目的，比单纯消除癌肿更具意义。
作为一位抗癌28年的乳腺癌患者，薛世青的经验值得癌友们学习。目前癌症治疗水平不断提高，不管是手术、药物的治疗以及全身的靶向治疗方面，技术都在不断革新且有较大突破，早晚期癌症的治愈率都有了提升。
因此，癌症可以不再是“绝症”，而是一种“可防可治”的慢性病。患者要有科学认识，积极治疗，怀抱必胜信心。
参考资料：
[1]《乳腺癌为何越来越偏爱年轻女性》.家庭医生报.2021-04-19
[2]《治疗乳腺癌 能否保乳须综合考量》.健康报.2021-02-24
[3]《女性绝经早，就不易患乳腺癌吗？》.中国妇女报.2020-08-26
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