发布于 2023-06-20 8153次浏览
很多老年人都会觉得自己的视力越来越差，这就是我们常说的老花眼了。老花眼是一个必经的生理变化，在日常生活中如果经常做一些穴位按摩，则可以缓解这种情况。
手指肚梳头
每天早起或洗头以后，用左右手手指肚交替着从前往后梳头，用手指肚轻轻地按揉头皮、轻敲头部或用木梳轻轻拍打头部。找出自己觉得最舒适的角度和力度，坚持做5分钟以上，每天早起和睡前各一次。
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