夏季易皮肤过敏该怎么应对 专家介绍如何应对夏季皮肤过敏
发布于 2023-07-29 9329次浏览
发布于 2023-07-29 9329次浏览
夏季肌肤裸露较多,经常会出现皮肤过敏的症状,如瘙痒,荨麻疹或焚烧。
下面中医为大家介绍如何应对夏季的各种皮肤过敏?一是做好皮肤日常护理。
皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏原之一。
因此,有些过敏症患者就停用了化妆品。
这种做法是消极的,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。
过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试,判断了解自己的皮肤状况,找出皮肤问题的原因,对症选择合适的化妆品。
也可选用抗过敏精华素导人,然后做消除敏感的面膜,以降低皮肤对外界的直接反应,强健敏感的细胞膜,以调节和减轻皮肤的敏感,增强皮肤的抵抗力。
在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防皮肤过敏。
或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。
这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。
许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。
因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。
多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。
过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。
根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。
因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。
过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。
豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
三是采用脱敏治疗法。
对某些症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。
医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。
向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整*免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止过敏。
这种疗法对I型过敏患者较为适合。