发布于 2023-03-06 6318次浏览
叩打强脏功属导引派动功。由殷长荣发表于1989年。
临床应用:
练功方法:分腿站立,腿略弯,含胸拔背,手握空心拳,以拳心和拳背在身前和身后伺时叩打,分别叩打膀胱、大肠、小肠、胃、肾、肝、胆、脾、心、肺、上焦等部位各24~49次。吸长、呼短,在叩打时呼气,手摆动时吸气。
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