红景天的食用方法

发布于 2023-09-01 9211次浏览

1.红景天

①准备红景天5克,杯中倒入200毫升的开水,冲泡后即可代为茶饮。

 

2.红景天粥

①准备红景天6克,粳米50克,

②先使用红景天煎水去渣,再加米煮粥,粥成加适量的白调味。

 

红景天的食用方法红景天的食用方法

3.红景天酒

①准备红景天5克,220毫升白酒

5g红景天泡250ml白酒,一周后即可饮用,每日一次,每次不超过50ml

 

4.红景天炖汤

①准备红景天2030克、北芪15克、枸杞15克、大枣57粒、雪莲花3朵,褒鸡、排骨或瘦肉

 

5.红景天粉

①取红景天原510 克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150-200毫升,加盖浸泡15 分钟,再调入蜂蜜10 克,搅匀即成。

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