每天要睡几小时，才能把黑眼圈睡没？

每天要睡多少小时，才能把黑眼圈睡没？

Ares护肤讲堂4：怎样做防晒才事半功倍

　　随着夏天的来到，日光逐渐强盛起来，防晒也开始成为被大家所关注的一个话题。做好防晒的重要性不容多说，特别是在夏日，很多肌肤问题的根源都是日光造成的肌肤损伤。防晒人人都会做，但是怎么做好防晒你又是否知道呢？Ares将

怎样将生活中心从大人转向胎儿

　　孕妇妊娠4个月时，夫妇应该把两人世界的生活中心，转向为以胎儿为中心的生活。胎儿4个月，已经开始智力、个性、情感、能力的发育，夫妇不能像过去那样生活，应该时时想到自己已经是父母，有孩子了，每天要

怎样把握胎儿的性格？

　　我们知道，人的性格是在其社会实践过程中逐步形成的。然而，“人之初“的心理体验为日后的性格形成打下了基础。母亲的子宫是胎儿的第一个环境，小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形

新手父母―怎样给婴儿按摩

新手父母怎样给婴儿呢？按摩伟人毛泽东经常引用一句名言：“文明其精神，野蛮其体魄。”他认为，一个人不仅要有高尚的道德、丰富的知识，还要有健康的体魄，主张一个人要德智体全面发展。他经常对人说：“一个经常注意锻炼身体的人

怎样同房容易受孕？提高受孕几率的方法有哪些？

有的夫妻备孕很久都不成功，怎样才能提高受孕几率？怎样同房才容易受孕？

怎样才能不纠结

纠结，可以理解为长时间地难以做决定。是这个还是那个？是往前还是退后？内心引力和斥力的矛盾、斗争常常造成心理能量的巨大损耗，让人痛苦、疲惫。每个人都有决策困难的时候，但有些人无时无刻不在纠结，这就与个性有关了。

职场心理：受挫后怎样调节

　挫折心理是个体在满足需要的活动中，遇到阻碍和干扰，使个体动机不能实现、个人需要不能满足的一种心理感受。现代生活中，每个人都可能遭遇挫折。面对困难和挫折，许多人常常会痛苦、自卑、怨恨，失去希望和信心。

夫妻相处诀窍 怎样与老公心有灵犀

亲密是一种状态，默契是一种境界。婚姻让两个人必须亲密相处，同吃同睡，同入同出……而默契则是一个眼神一个手势，甚至尚未形之于外的某个心念，都能令对方会意，并有所共鸣……　

女人月经期怎样做好保健 需要注意哪些事项

女人月经期如何做好保健？女性经期需要更多的呵护，这样女性朋友才能减少经期的不适，那么女人月经期如何做好...

老夫老妻无啪啪性趣怎样应对？

50%的年轻夫妇每周做爱两到三次，其中有11%的夫妻在四次以上。过了35岁以后，这个比例降到39%。而45%的夫妻可...

怎样对付子宫脱垂合并妊娠?

子宫颈长期脱出于阴道口外者，如前所述容易并发溃疡和感染，故结缔组织增生的疤痕增多，临产后有时因宫颈不易扩张而致分娩受阻，造成所谓“宫颈难产”，或因急产而发生宫颈撕裂，甚至向上伸延而造成子宫破裂或形成盆腔血肿。

子宫内膜癌是怎样发生的

子宫内膜癌的诊断要依靠子宫内膜活检，就是取一点内膜或刮宫将刮下的内膜进行病理学检查，诊断便“一目了然”，而且子宫内膜癌的慢、转移晚、治疗效果满意。

怎样鉴别子宫肌瘤?

炎性肿物：有慢性盆腔炎史，抗炎治疗肿物可能缩小，而肌瘤经抗炎治疗无变化，如疑有盆腔脓肿者，可行后穹窿穿刺鉴别。

女人怎样保养卵巢

科技越来越发达，各种无痛人流的广告充满我们的生活，很多女性在意外怀上孩子后就会选择流产手术流掉孩子，她们觉得不会痛就没什么损害。其实无痛人流始终对女性的卵巢和子宫造成较大的影响，只不过这种影响是逐渐积累的，有些

婚姻需要一点缺憾才能走得更久

世界上很多事都是这样，月亮，一旦圆满了，马上就要残缺；树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持久。婚姻最需要这种适度欠缺，是欠缺让婚姻双方有了努力改变的空间。

标准的卸妆步骤是怎样的？

卸妆应该按照正确的顺序来才不会对皮肤造成二次伤害，那你知道正确的卸妆步骤吗？你平日里的卸妆步骤是正确的吗？下面我们一起来看看吧！

怎样防范疲劳猝死

“过劳伤害”绝非“不足为虑”的“疥癣之疾”，乃是人类健康的大敌，应该引起办公族的高度重视，并将其置于与其他疾病（如心脏病、癌症等）同等重要的位置上予以预防。

怎样培养孩子合群

独生子女入园都会面临合群的问题，所以未入园之前要做点准备，如在家中凡是好东西都每人一份，谁也不许挑，不让孩子受特殊的优待，这样入园后就能在生活上适应。为避免孩子在集体中难堪，要培养其良好的

冬季容易皮肤干燥，怎样选择适合宝宝润肤霜

冬季宝宝容易皮肤干燥，因此一定要做好润肤工作，冬季该怎样给宝宝挑选润肤霜？

怎样帮宝宝平稳度过断奶期

宝宝10个月了，妈妈在考虑给宝宝断奶了。可是，宝宝不乐意，对妈妈的乳汁依然迷恋。面对宝宝的抗拒与哭闹，妈妈总是显得有点于心不忍。那么，妈妈应该怎样帮助宝宝平稳度过断奶期呢？

怎样防止宝宝断奶产生焦虑

有些年轻妈妈为了让宝宝断奶，就让自己和宝宝“隔离”，结果这样的行为不仅使宝宝哭闹不止，甚至还产生了严重的焦虑情绪。

烧伤的临床分期是怎样的呢

烧伤（burn）是日常生活中常见的损伤，是由火焰、灼热气体、液体或固体等热力因素所引起的损伤。 小面积烧伤的全身反应不明显，以局部表

激光点痣要多久才能化妆

激光点痣要多久才能化妆为了让自己的面部更加光洁没有痣的存在很多求美者会采用激光技术，激光治疗后脸蛋是有一定影响的，有些求美者

孕期难忍的性生活怎样解决? 孕期性生活会有不同的感觉吗?

如何解决怀孕期间难以忍受的性生活？ 一些孕妇确实对怀孕期间的性生活不感兴趣。因为你身体的巨大...

关于夫妻性生活质量怎样提高的妙招

幸福生活是靠夫妻双方一起来建造的。和谐的性生活，能增强夫妻间的感情，是夫妻之间关系和睦的重要保障。但是...

孕前检查项目及其费用是怎样的 你知道吗

为了达到优生优育的目的，如今国家大力提倡进行孕前检查，这样不但能够了解夫妻二人身体状况，还能够判断出生下来的宝宝会不会健康，也能够避免胎儿在孕期出现畸形的情况。对于大多数新手父母来说，都不知道孕前检查项目及其费

职场压力大怎么办？会吃才能无压

现在的职场可谓“压力山大”，可是能怎么办呢？班还是要上，钱还是要挣，既然不能退缩，那只能前进，学会吃，也能让你减压。

冲净护发素才能护发

很多人认为，自己的头发开叉或过度蓬松等都是因其干枯所致，他们坚信，如果能在头发上保留大约25％的护发素，就可以对头发起到保养作用。而在一些媒体上，也有这样的说法――不把护发素冲干净能防止水分过快蒸发，防止外部环境对秀

额头上长痘痘是什么原因？要怎样去除？

很多中医学专家都认为，我们额头上长痘痘主要是肝火旺引起的。如果我们的肝脏积累了太多毒素的话，那些令人烦恼的痘痘自然就爬上我们的额头啦。那么具体说来，我们额头上长痘痘是什么原因呢？有什么好的调理办法吗？

玻尿酸除皱的价格

玻尿酸除皱是一种很有效果的除皱美容方法，很受爱美人士的喜欢，玻尿酸除皱价格也是他们关心的一个话题。对于玻尿酸除皱价格，下面就请

产后要黄褐斑销“斑”匿迹

要避免黄褐斑的出现需要在日常生活中由内到外进行调节，做到养护结合，逐步淡化和消除讨厌的斑点。产后还会出现皮肤松弛，眼角、嘴角也

特别当心急性子宫炎

轻度感染的内膜仅有充血、水肿、多形核白细胞及圆形细胞浸润。感染严重则发生化脓、广泛坏死，并可累及其下的肌层而成急性子宫肌炎