喝水要及时才能有效瘦身

工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你几种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。

怎样给儿童减肥 健康最重要

很多人都觉得小孩子长得白白胖胖的很可爱，是有福气的一种象征，其实从科学的角度来看，这种认识是绝对错误的，因为过度的肥胖会对小孩子的生长发育造成很不好的影响。那么怎样给儿童减肥呢？

怎样瘦背部和肩胛骨，快看这些方法

减肥一直都是女性必谈话题，特别是见到自己喜欢的衣服，或者自己的男神，恨不得自己马上化身成为窈窕淑女，变成美丽的小公主。可是在经历过一系列的减肥计划之后，发现自己的体重只是降了那么一点点，体型上看，会发现自己的背部和

怎样回答孩子的性问题

无论什么时候和场合，对于孩子的性问题，父母都不应该因为自己不恰当的态度增加孩子的心理负担。也不应该在教育的时候，老是想着一次把全部知识都抖给孩子，不必像医生给产妇讲课那样。　　回答孩子

父母应该怎样捍卫孩子的牙齿

刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行的方法。白生生的牙齿就基本长齐后，这时就该正式开始学刷牙了。

怎样知道乳量够不够?

乳量够不够？这常常是哺乳中的母亲十分关心的问题。

白领职场减压怎样“妙招巧用”

都市里的白领阶层，看着似乎光鲜亮丽风光不断，但其实他们通常被亚健康所困扰着，压力在他们身上有了不同的诠释和演绎，每个人都通过他自己的不同的方式去宣泄那些生活中的窘迫、心理上的重围。

怎样才能够控制子宫肌瘤生长？

假如在这个期间发现有月经的改变，包括月经量的增多，周期紊乱，月经期缩短，经期延长，或者肌瘤长速变快要进行治疗。

子宫肌瘤要怎样预防？

子宫肌瘤怎么预防好？预防子宫肌瘤注意这5个细节。

女人三十怎样面对衰老

无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。

抱12本房产证为女征婚 剩女怎样才能嫁出去

　就算真的成为了传说中的“剩女”，也不要随随便便就把自己嫁出去，还是要认清自己的定位，找到那个最适合的人。

女性卵巢如何才能保养好

卵巢保养是女性一生都需要做好的事情，如何才能保养好卵巢呢？美容院的精油按摩等是否可以保养卵巢。

青春期乳房发育特征和原理是怎样的

乳房是人体的性器官，除了具有哺乳的功效之外，还在两性活动中占有十分重要的地位。因为在乳房和乳头上的神经末梢十分丰富，可以令女性朋友产生性快感。那么青春期乳房发育特征是什么呢？女性朋友乳房发育的原理是什么呢？

月经期子宫变化是怎样的

月经代表着一个女性朋友的健康，也预示着我们的子宫是否是处于一个正常的状态，只有子宫正常，才能够代表女性朋友身体健康。那么月经期子宫变化究竟是什么样的呢？

职场压力大怎么办？会吃才能无压

现在的职场可谓“压力山大”，可是能怎么办呢？

挥别浮肿双眼 教你怎样去眼袋最有效

越来越多的MM因为各种原因经常熬夜，导致眼睛有眼袋。一双浮肿的泡泡眼，让你的美丽瞬间失去魅力，怎么才能消除呢？现在小编为大家推荐几个去眼袋的小贴士，让眼袋不再烦你。

怎样消除皱纹呢

我们都知道人一上了年纪皮肤就会松弛，这样就会感觉人特别的显老，所以很多人都想尽办法去皱纹，在平时一定要注意做好护理措施，才能预防颈纹的出现。

眼睛下面的皱纹要怎么才能去掉 眼纹消除的最好小巧门

皱纹是每个人都会长得，尤其是眼睛下面的皱纹不保护好就很容易出现，那眼睛下面的皱纹要怎么才能去掉？眼纹消除的最好小巧门是什么。下面是小编收集的资料，一起来看看吧！

脸上长斑怎样调理可以淡斑祛斑？

很多女性平时光滑细嫩的皮肤上突然长出了斑纹，非常影响美观。大部分脸上的色素，即我们所说的斑，对身体没有什么影响，却造成“面子”问题，那么脸上长斑怎么办？有没有办法可以淡斑甚至祛斑呢？

脸上有斑怎么消除 小妙招教你怎样才能去除雀斑

如今，随着生活和工作压力的增大，越来越多的人出现了这样或者那样的色斑困扰，那么脸上有斑怎么消除呢？在我们的日常生活中，有哪些有效的祛斑方法？想要祛斑的朋友们，下面来看看！

干燥的秋季怎样做好保湿补水？

秋季是个很干燥的季节，身体缺水、皮肤也是极度缺水，那要怎样做好保湿补水呢？下面跟着小编一起来看看秋季得怎样做好全面保湿补水吧！

失眠有哪些类型？失眠怎样治疗？

睡眠的好坏不在于时间的长短，而在于睡眠的质，睡得甜、入睡程度比较深。好的睡眠对人一整天精神状态影响力很大的，因此失眠是很讨人厌的了，失眠的人是超痛苦的。那是失眠要怎样治疗呢？你得先知道失眠都分了哪些类型先。

注重身体调理才能解决失眠

为什么有些人容易失眠，失眠的原因在哪里？

大暑时节要怎样进行养生保健？

大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间，今天正值一年一度的大暑时节，也属于三伏天的中伏阶段，也是一年中最热的阶段。大暑时节要怎样进行养生保健呢？下面小编带你来了解一下大暑时节养生要注意什么，以及大

怎样减肥 1日瘦身计划变S美人

怎样减肥？怎样告别嘟嘟肉？小编为你分享1日瘦身计划，让你变S美人，快来看看吧。

你知道怎样选用减肥药物吗？

药物减肥为肥胖治疗的辅助手段，这是肥胖朋友必须认清的常识，或者可称为残酷真相，肥胖者不应以此作为主要手段，一般只在严重的肥胖症时再给予药物治疗。

怎样的人才能吃减肥药呢？

减肥药被公认为是“最省力”、“见效最快”的减肥方法之一。然而，美联社近日的一则报道，却给人们泼了冷水：加拿大阿尔伯特大学的研究人员通过研究表明，长期服用减肥药会带来诸多不良反应，甚至导致人体产生耐药性。这下让不

怎样保持新生儿安全

毕竟孩子购买家具，就得开始考虑孩子的安全供应．　当你的孩子开始移动（这在短短几个月内，当代策划下非常重要．　若楼梯门或开放地区通往你不想你的孩子成为流浪，你需要购买[key]婴儿[／key]有门．　调校最适合各种机会，以各种方式

怎样护理新生儿和产妇

十月怀胎会迎来新生儿，在孕期家里人就要开始学习怎样护理新生儿和产妇，毕竟在生产时产妇会经历很大的痛苦，身体变得格外虚弱，不仅新生儿需要特别护理，产妇也需要被照顾被护理。只有合理的护理才能帮助产妇达到恢复效果，避免

男生应该怎样做 才能在女生的面前发光发亮？

为什么我总是追不到女神？这话我经常听我身边的朋友说起。我总在想，为什么非得男生去追女生呢？如果男生提升了自身的魅力，是不是就能让女生倒追男生了？那男生应该怎样做才能在女生的面前发光发亮？

包茎与包皮过长的区别

＜P＞病人：包茎和包皮过长有什么区别呢？＜／P＞

正确应对夏季感冒

　　夏日炎炎，家里的老老小小会因为中暑、贪凉等原因频频感冒，而且，一旦得了夏季感冒，除了咳嗽流涕，还会头痛、喉痛、全身痛、发高烧，反

孕妇可以吃素吗？没有想到孕妇吃素还有这些好处

很多准妈妈在怀孕时，都会被家人及亲戚朋友劝说过：就算不为自己着想，也得为孩子着想，多吃肉的话。七大姑八大姨都来劝，很难抵挡得住。