8大水果 美容功效各有不同

含有多种果酸、维生素及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。草莓还有消毒、收敛、去油、洁肤的作用。丰富的维生素A和钾，让头发更健康黑亮。入睡前吃些还能舒缓神经，对缓解失眠也有不错的效果。

防晒伤收毛孔 5种食物的特殊美容功效

很多食物拥有让你无法想象的美容功效。小编为你盘点了5款食物的5种特殊功效，在日常的饮食中多注意，能让你的肌肤变更美！

美容小百科：教你毫不费力秒杀顽固黑头

黑头虽不至于危害健康，但却无时不刻都在为无暇肌肤抹黑。对抗黑头，绝对不是一朝一夕的功夫，必须有足够的耐心，并要配合科学的保养技法。　

瘦身水果餐 美容养颜大法

　喝碳酸饮料维持不了你正常的新陈代谢，那光吃水果呢？维生素的确丰富，但令你皮肤光滑细腻、头发亮泽飘逸的蛋白质、钙和铁又在哪儿呢？

注射美容中高价品是谁

爱贝芙，作为注射美容中的材料之一，也是求美者会选择的项目之一，不过人气并没有玻尿酸和肉毒素那么高。爱贝芙的使用当中，要求可以说要

李青峰教授：违规注射美容材料在正规医院不会出现

上海交通大学医院附属第九人民医院整复外科主任李青峰教授　　在第九届中国医师协会美容与整形医师大会的新闻发布会上，上海交通大

益母草―美容养颜的草药

《新修草本》记载，武则天长年使用调制后的益母草粉擦洗脸和双手，使她活到八十岁的时候，仍然保持花容月貌。

激光美容后护理很关键？科学护理有绝招！

激光美容是最近几年大火的新型美容手段，能消除面部皱纹，让皮肤变得更加细腻和光滑，用于治疗多种皮肤问题，如痤疮、黑痣以及老年斑等。

药浴可以用于美容保健吗

药浴是可以用于美容保健的，药洗浴是浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气血流畅，从而达到美颜悦色，养颜美容的目的。

男士美容 亦可精彩万分

如今，男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。

果醋 美容又保健

　　看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的

向型男的美容坏习惯说拜拜

＜P＞粗糙颓废的男人LOOK已经不再风靡。如今，装扮精致举止儒雅之男士备受广大女性青睐。殊不知，一身西装、笑容可掬或谈吐优雅这些绅士特质已不再是女性评判优劣的终极标准，原来那些容易忽视的“细枝末节”才是真正的考点！＜／P＞＜P＞

晨起空腹喝杯温开水 便宜美容却有效

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。

美容8奇招 轻松鸡蛋挥别斑点

＜P＞　　经过一个夏天的日光照射，暴露于日光的身体部位上，你的＜a　href＝＂http：／／jbk．39．net／keshi／pifu／pifubing／4e012．html＂　target＝＂_blank＂　class＝＂blue＂＞雀斑＜／a＞是否又加深了呢？　＜a　href＝＂http：／／zzk．39．net／zz／pifu／89160．html＂　target＝＂_blank＂　class＝＂b

美容除皱让法令纹是知难而退

美容除皱让法令纹是知难而退1、年轻时，遗传因素是法令纹的形成原因之一，有的人的纹路天生就比别人重。而随着年龄增长，皮肤里的胶原

光子美容的术后注意事项有

光子美容的术后注意事项有光子脱毛是一种可达到永久脱毛效果的现代美容方法，免除了患者重要的使用脱毛产品的麻烦，不过作为一种高科

加班熬夜族必备的5款水果美容餐

当你为工作而忙得昏天黑地的时候，熬夜加班变成了家常便饭了，皮肤就像是缺水的橘子一样渐渐失去了光泽。选上几种美味又养颜的水果，让水果带走你熬夜的暗沉枯黄，帮你度过最忙的那段时间。

产后妈咪怎样食疗美容

产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。　

吃葡萄不吐葡萄皮不但营养还能美容

葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。但是，一般人在吃葡萄时，因为葡萄皮有涩味，都要把皮吐掉，其实吃葡萄只要在食用前充分洗净果皮，整颗入口，连皮带子一起吃，不但营养会达到“百分百”，还有美容的

控油又美白的盐美容

美容用的盐最好是未经处理的粗盐。这种盐颗粒大，抹的时候不至于快速溶解而且对皮肤有一定按摩作用，再加上它没有经过精加工，天然矿物成分要多一些，对皮肤更有好处。如果找不到粗盐也可用低钠盐代替，只要持之以恒，效果也会不

香薰精油 护肤美容又淡斑

P＞精油是我们美容生活中的好朋友。精油的妙用历来是我们爱美姐妹们所啧啧称赞的，同时，我们只要巧妙的掌握使用精油的方法，就有意想不到的淡斑效果呢！想要美白淡斑的MM一定要睁大眼睛看过来了哦！＜／P＞

夜猫族最爱美容养颜粥

怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？生活小编特地为你准备了最新的护肤资讯，帮你修复肌肤问题，展现出最迷人的光彩！

两款美容瘦身粥 让你美容减肥两不误

美容瘦身方法有哪些？美容瘦身粥主要有鲜果燕麦粥以及蜂蜜消暑减肥粥等。

黄褐斑怎么治疗？中医针灸美容祛斑

黄褐斑也称肝斑，是面部的黄褐色色素沉着。女性对于黄褐斑应该非常熟悉，常出现在妇女分娩前后，脸部、鼻部及口周围。中医指出，主要是肾阴不足，肾水不能上承等。致使颜面气血失和而导致，而针灸能调理肝脏和气血，达到治疗黄褐斑

美容食谱：多吃5种食物消除雀斑

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。人人都希望自己有红润而光洁的面容，如果护肤品对你没有用，就试试食疗吧！下面这些食物可以淡化雀斑，让肌肤变得细腻白皙哦！

每日健康豆知识(200)：多吃海参也能美容

每日健康豆知识第200期：海参中含有大量的有利于美容的物质，常吃海参也能达到美容的效果哦！

一月养好肾调养气血美容颜

中医理论中，人体的五脏肝、心、脾、肺、肾，分别对应五行木、火、土、金、水，相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。所以冬日养生的重点就是“养肾防寒”　。

点痣的方法整形美容

痣是黑素细胞增多引起的皮肤表现。长痣很正常，几乎人人有痣，但是当痣长的不是位置的时候就很令人苦恼了。如果是脸上长痣，而且长的很

“以花代茶”真的可以美容？

当前，在许多白领女性的日常生活中，“以花代茶”比较盛行。有人甚至认为桃花、杏花等也有美容功效，于是用开水冲泡代茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒物

每日健康豆知识(285)：提高呼吸力有助美容

每日健康豆知识第285期：通过运动不断锻炼自己的呼吸力，不但有助于新陈代谢的提高，还对健康与美容都有帮助。

阳痿能够治好吗？三方面综合治疗效果佳

阳痿到底能治好吗？阳痿的出现虽然是男性的事，但是治疗的时候女方也应该参与进来，性生活前做好充分的感情交流，双方能完全投入性爱。另

哪些中草药可以用来减肥？

肥胖的病因各有不同，治疗上也各有方法；中药减肥亦有副作用，久服有时会引起免疫功能低下或贫血等。当您因肥胖困扰欲寻中药减肥时，最好

流产手术中的常见问题

当你不小心有了BB的时候，怎么办？了解这样的　女生知识吧，可是很好用的哦！