学生瘦腰的最快方法

腹部肥胖的人（即脂肪容易在腹部囤积），通常腰部也是臃肿的。这种类型的人通常会感觉到减肥的力不从心，觉得腰腹的赘肉特别难减。在现实

中医七个方法巧治皮肤病

养血祛风法：适用于体内血虚 生风 、同时伴有阴血不足表现的皮肤病，如干燥的、鳞屑较多的皮肤病(鱼鳞

快速丰胸的方法 木瓜山药酸奶

山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素 (allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。

草粿草的食用方法

1.在锅中放7500克的水，再放下500克整棵的草粿草，10克食用纯碱，大火烧开后，用小火熬至草粿变成烂浆。 2.这时候用密勺把锅中草粿草的草枝过滤掉，过滤后再放炉上煮滚，并随即捞去面上的浮沫

针砂的炮制方法

针砂为钢的锉屑。

子宫肌瘤的治疗方法 你知道吗

子宫肌瘤的治疗方法　你知道吗。药物治疗、手术治疗、聚焦超声治疗。

子宫肌瘤治疗方法面面观

子宫肌瘤的发病率大约在20％－40％左右，多见于30－50岁的妇女，但目前却日趋年轻化，甚至有报道说在大学校园里也发现子宫肌瘤患者。子宫肌瘤容易引起严重贫血、不孕，严重的甚至发生恶变，危及生命。

8种不用套的做爱方法

当你有不少时间与你的爱人共享性福的时候，有没有想过万一在激情中的你们没有做好避孕工作，那可是会闹出人命的，所以特意编制出这个非常实用的避孕小文送给大家！

男人,避孕方法多

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目

针对不同肌肤 史上最全除黑头方法大总结

黑头是很多人的心头恨！它就好像无法摆脱的影子一样，永远都会跟着你！但面对这样“死心塌地”的朋友，我们就真的一点办法都没有了吗？当然不是！接下来就要帮大家进行空前绝后的，史上最全的，除黑头方法大总结！针对不同的肌肤问题，对

小方法带你走出亚健康

世界卫生组织（WHO）对健康的定义：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不仅是身体无病。根据这一定义，并经过严格的统计学统计，结果表明，人群中真正健康（第一状态）和真正患病（第二状态）的人不足2／3，而有1／3以上的人群处在健康

顺时养生，冬天可多补阳：2个简便方法，你了解吗？

小丽是一名夜跑爱好者，除了下雨，不然每晚都要跑一次步，才能睡得着。今年国庆小长假，小丽回了一趟家，每晚准备出去跑步的时候，总听到妈妈在劝告着说道：“这么晚就别跑步了，不然会伤了阳气。”这下可把小丽给整懵，到底啥是“阳气

不同体质中医减肥方法

通常有西医治标，中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大，用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。

中医合理按摩方法 助你轻松减肥

对于减肥的人群来说，目前中医的减肥方法是大家普遍接受的治疗方法，中医减肥方法当中，按摩的方式是较为安全便捷的方式，经常的坚持按摩穴位，对于身体各个部位的减肥都是有着一定的效果的，注意合适的中医按摩方法，让你轻松减肥

男士减肥最快最有效方法

男士减肥，爱美已不再是女人的专利，男人也爱美，胖男人也想减肥，想拥有完美健康的身材。

瑜伽瘦手臂操 瘦手臂的最快方法

推荐这两款瑜伽瘦臂操，如果能够在工作间隙，坐在椅子上休息时坚持练，你的“肉臂”将不复存在。

瘦腰瘦腿瑜伽 局部纤体好方法

是不是觉得自己的腰围从来就没有合格过呢？是不是总是觉得自己的腿跟象腿有的拼呢？不急，小编今天教你几个瘦腰瘦腿瑜伽动作，帮你更好地局部纤体瘦身。

喝汤会胖吗？4个错误喝汤方法让你越喝越胖

喝汤会胖吗？饭前喝汤有助减肥，但是饭后喝汤，或者一边喝汤一边吃饭，又或者菜汤拌饭就可能让你越喝越胖。

辣椒减肥要注意方法 不然伤身体

辣椒能减肥，很多人在尝试，但是你掌握正确的方法了吗？

孩子积食发烧按摩哪里？积食发烧按摩退烧方法

积食发烧是一种在宝宝中的常见症状，多由于消化不良引起，据说通过一些按摩方式可以有效的缓解，下面小编就带大家一起看看孩子积食发烧按摩退烧方法。

女性手臂脱毛有哪些方法？

一般来说，人的手臂上都会有一些比较淡和细的小绒毛，一般来说无伤大雅，但也有一些女性想要追求完美，又或是手上的汗毛太过浓密，让她们有

能够消除肥胖纹的方法有哪些？

　　虽然说这种肥胖纹基本上都是在腰腹部，臀部比较多，但是他的存在还是会影响到很多的心情，对于爱美的人来说，是不允许有任何瑕疵出现

石蟹的炮制方法

石蟹为古代节肢动物弓蟹科石蟹及其它近缘动物的化石。

小蓟的炮制方法

小蓟又名猫蓟、刺儿菜。载《名医别录》。系菊科植物刺儿菜Cirsium setosum（Willd.）MB.的干燥地上部分。春秋二季花开时采割，除去杂质，晒干。

白头翁的鉴别方法

白头翁为较常用中药。始载于《神农本草经》。具有清热解毒、凉血止痢的功能。用于热毒血痢、阴痒、带下、鼻衄、血痔、阿米巴痢

简单方法让男人更“man”

有些男子射精力量减弱与耻骨尾骨肌无力有关。耻骨尾骨肌在臀大肌内侧，骨盆的里面，和耻骨、尾骨相连，与射精力量有很大关系。“毛巾操

排卵期查询有哪些方法呢？

排卵期查询有哪些方法呢？测试排卵期的方式非常的多，比如有体温测试、白带测试、排卵试纸、B超测试这些常见的...

中医方法 巧治女性经期8大问题

女性总会遇到这样或者那样的问题，如经期腰痛、腹痛、乳房胀痛、心律失常、关节炎等，巧治经期问题，如热敷可缓解腰痛、蒲公英敷脐可调理乳房胀痛等。女性朋友，不妨试试这些小方法吧。

食疗也是治疗月经提前好方法

韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5―6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。

如何知道自己有没有排卵？3个方法一测便知

备孕女性在排卵期内同房能提高受孕率，那么我们该怎样判断自己是否处于排卵期呢？

化解5大丰胸NG时刻 让你Cup涨涨涨

很多的人都为自己的胸部如何涨到Ccup或者Dcup而烦恼，所以她们都朝着这个目标不停地寻找不同的方法，但是这些丰胸方法真的可靠吗？往往

揭秘包皮难“痒”谜团

男科专家表示：龟头出现上面的症状，其实是临床上一种很常见的疾病（念珠菌性包皮龟头炎，人们通常称之霉菌），由于包皮龟头炎与性接触传播有

激光去除你脸上3种痣

中国古代的相学里面，认为痣的生长位置会影响人的运气与财富等，有好坏之分，下面介绍几个不好的痣，你可以选择适当的方法去除！痣的说法1