女性瘦腹好方法！

　　凸出的小腹，是许多女性最难瘦的部位，更是穿衣时的一大难点，处理不当，便会破坏了一件漂亮服装的所有美感。

肌肉腿瘦腿的方法

　　那种模特身材应该少之又少吧，模特样的身材的人大概都去当模特了吧，而万万千千的普通人中还是依然普通的身材，小粗腰小粗腿都太为常见了，尤其是成天来临的时候所有人体形一露无疑，尤其是爱美妹子的腿形更是让自己如此的

网友告诉你 哪些减肥方法最有效

　　减肥方法千奇百怪，很多偏方或者极端的减肥方法相信很多女性们也都试过，那么这些号称能有效减肥的减肥方法减肥偏方到

什么是纸片法的思考方法

  筑波大学的川喜田二郎在十多年茼发表了叫作纸片法的思考法。这是一种将各种信息一一书写于卡片上并加以排列，把相似和有关系的内容的卡片加以归类的做法。不过，据川喜先生说，他的想法不

防止 新生儿吃奶睡着的方法

新生宝宝爱睡觉，大家都知道。有的宝宝在妈妈怀里吃奶的时候都会睡着，这是每个哺乳的妈妈经常遇到的事情。这是怎么回事呢？

美白的方法 不同肤质的美白

美白遵循原则一、生活习惯1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力

最佳的脱发的治疗方法有哪些？

一、脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸，对于那些脱发的治疗方法严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚

嘴唇整形手术的四种方法

厚实的嘴唇会让人觉得很性感，粉薄的嘴唇比较魅惑。但是太厚的嘴唇，那就叫香肠唇啦，一点美感都没有，还会让你觉得很反感。如果要选择唇

男性阳痿怎么办？中医治疗方法很全面

　　在生活中，一些男人由于慢性病或繁忙的生活而患有勃起功能障碍，这对他们的正常性生活产生了重大影响。许...

海芋的食用方法

1.治虎头蜂螫伤①鲜海芋茎汁。用法：取茎汁涂伤处。 2.治滚水烫伤①海芋10.0片，桐油适量②将海芋叶，用清水洗净，放入锅内，加水煮熟，然后将海芋叶，一片一片叠成堆浸冷开水备用。使用前视烫伤部

土鳖虫的炮制方法

土鳖虫为鳖蠊科昆虫地鳖 Eupolyphaga sinensis walker或冀地鳖 Steleophaga plancyi（Boleny）的雌虫干燥体。

人中白的炮制方法

人中白又名溺、白秋霜、秋白霜。载《名医别录》。系人科健康人尿自然沉积的固体物。全年均可采集，铲取凝结在盛尿容器内面的沉结物，除去杂质，晒干。

蛤士蟆油的鉴别方法

蛤士蟆油为名贵中药材之一。历代本草均未收载。为近代行销的高级滋补品。具有补肾益精、滋阴润肺之效。为治疗身体虚弱、病后失调、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血之佳品。

白花蛇舌草的鉴别方法

白花蛇舌草，又名蛇舌草、二叶、蛇针草。始见于《广西中药志》。为两广常用中草药，因具有清热解毒、抗肿瘤作用，已成为全国销用较广的中草药之一。

紫草的鉴别方法

紫草为常用中药。始载于《神农本草经》。具有凉血活血、解毒透疹的功能。用于血热毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、疮疡、湿疹、水火

治疗子宫肌瘤有哪些方法?

一是采用性激素药物以强行降低雌激素水平，缓解子宫肌瘤症状。二是对于较大瘤体，西医主张手术治疗，采用肌瘤摘除术或子宫切除术。

在外面突然痛经了怎么办 这些方法可缓解痛经

痛经这件事对于女性朋友来说是经常会遇到的，尤其是体质偏寒的女性，基本都会出现痛经的症状，只是疼痛的程度不同而已。有些女性朋友经期外出逛街，但不知怎么回事，逛着逛着就出现了痛经的情况，那么，在外面突然痛经了怎么办才好

饮食九方法 清肠排毒一身轻

　　说到清肠排毒，其实通过日常生活食物清肠排毒计划，就可以轻松排除毒素。下面小编就为大家介绍一些平时生活中很容易做到的饮食清肠排毒方法。

卵巢保健方法

保养卵巢一定要要根据自己的体质特征来制定。如果女性朋友体质偏凉也很虚弱，为了保养卵巢可以长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，这样就会使体内虚寒之证得以改善。长期坚持饮食方面的注意事项，多吃滋补的

早泄治疗方法的关键所在

方中麦冬滋阴补肺生水；人参补脾益气；熟地补肾滋阴；黄柏坚阴泄火；砂仁行滞醒脾；甘草既助人参宁尽益气，又缓黄柏苦燥之弊。

西医治疗阳痿的七大方法

阴茎海绵体注射罂粟碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体，将药液注入海绵体内，压迫阴茎根部1分钟，轻按摩阴茎3～5分钟，阴茎即可勃

打造清洁秀发的方法

打造清洁秀发的方法：不时上SALON做个护发，那得有钱还要有闲，小编现在就教大家一招省时省力省钱在家DIY，效果也不错喔！来从最基本的洗头开始学起吧！

出汗“吃苦”睡午觉 夏季养心有方法

中医讲究“四时养生”，因此夏季养生也有自己的“独门秘方”。在夏季，与养生关系最密切的脏腑就是心，夏季宜养心。

儿童减肥方法和注意事项

在儿童当中出现了肥胖是比较常见的，由于现在生活水平不断的提高，越来越多的孩子开始趋向于肥胖，那么儿童减肥注意事项包括哪些呢！儿童在减肥的过程当中一定要注意，有些家长过于急躁，那么儿童的身体状况就会受到影响。会出现

男士减肥健身方法 速变型男

很多男士都有一个型男梦，其实，想要变身型男，是离不开减肥健身的，所以，了解相关的减肥健身方法很有必要。那么男士减肥健身方法有哪些呢？

男士腹部的减肥方法

　　每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，由其是男士，发胖一般从肚子开始。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？

帮孩子集中注意力的方法

在美国，10岁以下的儿童中有6%-10%患有“多动症”。这是指一种过量的、无法自控的活动。症状常常表现为精力分散、多动、注意集中时间短。 一个患有“多动症”的儿童不能安静地坐在椅子上或放

孩子焦虑有什么原因与缓解方法

有的孩子在成长的过程中会出现心理焦虑的毛病，父母虽然以“不用担心”的说辞以图缓解孩子的焦虑感，但是却收效甚微。其实，面对孩子的焦虑心理，我们首先要明白，孩子为什么焦虑，才能对症下“药”。

吸脂减肥具体怎么做？盘点这5种常见的吸脂减肥方法

每一个人都希望自己身材能够苗条，但是现在社会上肥胖的人群越来越庞大，对于那些顽固性的肥胖，想要瘦下来真的是一件很困难的事情，因此

断奶后如何丰胸？5个丰胸方法重塑傲人胸部

1、自我按摩乳房经过哺乳喂养后，会逐渐恢复。这样由于伸缩过，乳房的肌肉就失去了弹性。如果我们经常对乳房进行按压，并且在睡觉前用

为什么“压力脂肪”偏好腹部

研究表明，当人体处于压力之下，肾上腺皮质分泌的一种激素――可的松水平升高，同时体内糖和脂肪下降至正常情况下的一半，所以机体强烈需

硬枕头，令你鼾声如雷？

过硬的枕头可能就是让您鼾声如雷的罪魁祸首。专家表示，多数鼾症患者知道睡软枕头不好，躺下去头很容易向后仰，从而加重打鼾的程度。

“秋老虎”里如何科学坐月子

立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临，但是大家都发现天气还是很热。因为立秋后，暑气一时难消，仍有“秋老虎”的余威