药浴泡澡新瘦身方法

在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。

竹荪刮油减脂减肥方法

竹荪是一种食药兼用的蕈菌，因其具有优美的外形、卓著的食疗作用、丰富的营养成分和鲜美清香的口味，而被称为“真菌之花”。

埋线减肥反弹的方法有哪些

埋线减肥属于中医减肥的一种，它是建立在中医针灸的基础上的。埋线减肥法一个疗程以后，可以瘦十几斤，但是有些朋友瘦下来以后，又出现了反弹的趋势，都不知道该怎么办才好了。那么埋线减肥反弹怎么办呢？

点穴减肥 懒女人的最佳瘦身方法

单纯的节食减肥需要很大毅力，一旦节食过度还会引起营养失衡。经常进行穴位按摩，不但可以帮你抵御美食的诱惑，还能合理加快减肥进程，是没有副作用也不必担心反弹的减肥之道！

熏一下肚脐就能瘦？这种古老减肥方法，很多人还不知道

我国中医博大精深，近些年在减肥上中医的应用也越来越广泛，今天给大家推荐的是熏肚脐减肥法。

肥胖者的快乐减肥方法

一个每天沉浸于零食、可乐、红烧肉的香味和柔软的沙发中的胖子，是如何快乐地瘦下来的呢？其中的减肥方法又是什么？

适合中老年人的减肥方法

每个年龄段的人的体力和身材发胖的原因有所不同，选择适合自己的减肥方法，会使减肥更轻松、有效。

二个方法紧实手臂 为夏天作准备

夏季，很多人都喜欢穿坎袖衣服，但胳膊特别是上臂较粗的人，因为美观的原因，不得不暂时告别坎袖衣服。趁着夏季还没到来，快点加入纤臂的行列吧！

大腿减肥最有效的方法

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

练习瑜伽的方法三步

将各种瑜伽流派的瑜伽动作以及瑜伽变形动作合计起来，会有8万余个之多，普拉提动作（包括器械和垫上）的总数也达几万个，有点让人头晕目眩吧。那么，我们想让你从庞杂的体位，姿势的变化中解脱出来，享受一份简单的轻松，于是，便有了以

加倍燃脂 升级版的瘦身霜涂沫方法

市面上琳琅满目的瘦身霜，到底哪一种最有效？其实瘦身霜本身的功效并不是最关键，想要实现你的纤体梦想，学会升级版的瘦身方法才会让你瘦得比别人又快又多。

纤体产品 消除浮肉的三个好方法

消除浮肉的方法很多，但标准化的疗法并不存在。因为，每个人的浮肉困扰都不尽相同，应该因人而异。

外行减体重，内行减体脂！4个方法巧降体脂率

随着大家对健康的全面认识，越来越多的人知道其实体重的高低并不能判定一个人是否有肥胖的情况。

肥胖原因及治疗方法

肥胖在我们生活当中是比较常见的一类人群，那么这类人群因为身材过于肥胖就会直接的影响着自己的生活和工作。见肥胖的时候我们会发现这些人都是身材过于臃肿的，在行走的时候也会非常的费力，体内的脂肪会比较高。由于过度

健康有效的快速减肥方法

想拥有魔鬼身材，想体重下降得越快越好，可是嘴巴搀，又懒得运动，最好能有事半功倍的减肥方法。

巧妙的大米减肥方法

大米瘦身法源于1939年的大米节食计划，参加这个节食夏令营的人接受了为期两周至四周的治疗，针对肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和肾病等的一个治疗方法。

不同月龄宝宝的早教方法

早教的跨度还是很大的，从0到3岁，甚至上幼儿园期间，都可以进行早教，早教的内容也是从生理的锻炼到心理的养成多方面的，所以方法也并不适用于所有时期。　　

减少蔬菜营养成分流失的方法

食物真正的营养价值，既取决于食物原料的营养成分，还取决于加工过程中营养成分的保存率。因此，烹饪加工的方法是否科学、合理，将直接影响食品的质量。

防止新生儿吃奶睡着方法

新生宝宝爱睡觉，大家都知道。有的宝宝在妈妈怀里吃奶的时候都会睡着，这是每个哺乳的妈妈经常遇到的事情。这是怎么回事呢？

增加顺产几率的六种方法

想要进行顺产吗？有六点你不得不知道。

更多好方法 孕期更多好心情

怀孕了，感觉整个人生来了一次急速大转弯。面对这样的改变，准妈妈们都做好心理准备了吗？遇到一时转不过弯来的情况，又该如何自我调适呢？为了让自己快乐多一点，为了让胎宝宝健康多一点，准妈咪一定要想办法把心中的阴霾扫去，让孕

实用：“生男”方法揭密大公开

生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。

职场人际关系及沟通方法

看电影不只享受声光效果、沉浸动人爱情，更可以增进职场人际关系的沟通智慧。在职场上跟人沟通，会面临的人际关系大致包含以下6种：

成功率高的求职方法

我们发现，同样一个学校、一个班级，而且各方面情况相差不大的几十个同学中，找到工作的顺利与否会相差极大，其中的原因，很大程度上是源于不同的求职方法和求职策略。

7种感情问题及其解决方法

很多夫妇经常吵架。其实吵架并不一定是坏事。但是如果处理不好的话，对你们的感情是有很不良的影响的。大喊大闹都是不对的。你必须创造出自己的吵架风格。

5方法 治疗“婚内性饥渴”

一般人认为，性饥渴只会发生在性欲比较旺盛而又不能合法获得性满足的未婚人群中，而不会发生在已婚男女身上。事实并非如此。

助女人远离焦虑心理的方法

精英女人被大家敬而远之地羡慕或欣赏的同时，却忘记了她们自己也需要支持力量。这样的“遗忘”，换来的就是“精英女人”荣耀背后的生存焦虑和内心压抑。

烧伤疤痕的手术治疗方法

　　烧伤的皮肤一般怎样弄好呢？这就要去美容医院进行烧伤疤痕整形，常用的手术治疗方法有些呢？　　1)、瘢痕切除缝和法 一些面积较小

表浅疤痕有哪些治疗方法

　　表浅疤痕的治疗方法有多种，包括磨皮法、激光法和手术法，主要针对不同程度和不同情况的疤痕进行治疗，大部分表浅性瘢痕无需治疗，发

隆鼻整形失败的修复方法

　　隆鼻整形大多会使用假体，所以隆鼻修复手术的可能性比别的手术高。例如患者对术后的形态和高度不满意时；插入的假体偏斜或透光时

男性好辛辣食物 夜晚难入睡

关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍

睡前吃这四种食物 减肥又助眠

经常听别人说睡觉就能减肥瘦身，但这种减肥方法真的有效吗？其实，只要选择一些低热量又助睡的减肥食物，你还真的可以光睡觉就瘦身。下面

瑜伽体位――牛嘴式

有些患有膝关节、踝关节和趾关节的练习者，由于受关节炎的影响较深，在掌握练习正确的牛嘴式的预备姿势时，可能有些困难。因此，建议他们