老年健康性生活的三项标准
发布于 2024-07-09 3898次浏览
老人也需要性生活，但是很多老人基于身体因素不敢轻易尝试性爱。因此，若想做到健康性生活，就得遵守三项标准。
1、不老
保持心境常乐，做到人老心不老，不要为身体自然的衰老现象而否定自己的性功能，要意识到老年人也有正常的性需求。长期和谐适度的性生活可以调节内分泌，使激素水平不至于下降得过快，有助于延缓衰老，增强免疫力，提高抗病能力。>>>老人白天性爱身体更健康
3、放松
对于一直有性生活的老年夫妇即使出现了一些问题也比较容易解决。如果出现了胡老师夫妇这种情况怎么办呢?首先一定不要相互埋怨，彼此多体贴、多鼓励，多了解一些老年人的性生理知识，不要对自己要求过高。给点耐性，不急于求成，经过一段时间也可以逐渐恢复。(文/好烟烫嘴)
上一篇 : 迟暮之年也需要性爱的滋润
下一篇 : 黄昏恋中无奈的“走婚”
