三个食疗方治疗痛经

发布于 2023-07-09 6331次浏览

  当归生姜羊肉

  组成:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。

  用法:羊肉切块,与当归,黄芪,生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。

  功效:益气养血。适用于气血虚弱型痛经

  山楂红枣

  组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。

  用法:上水煎服。每日1剂,分2次服。

  功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于痛经。

  炒山楂

  组成:山楂30克,向日葵子15克,红60克。

  用法:将山楂,向日葵子烤焦后研末,加红糖冲服。分2次服,每日早,晚各1次。于经前1-2日开  始服或经来即服。每次月经周期服2剂,连用1-2个月。

  功效:活血化瘀,收敛镇痛,补中益气。适用于气血虚弱型痛经。

小编提醒妇科知识

(实习编辑:黄传蔷)

痛经更多精彩内容