肠胃炎喝什么粥养胃四款粥值得推荐

发布于 2023-07-02 5500次浏览

肠胃炎是一种常见的消化道疾病，当患有肠胃炎时，会出现食欲下降、消化不良、胃痛、腹泻等不适症状。此时，一定要及时的去看医生，并在医生的指导下吃一些消炎药物。此外，最好再喝一些养胃粥来养胃，对肠胃有益。那么，肠胃炎喝什么粥养胃呢？

肠胃炎喝什么粥养胃

1、高粱小米粥

主要材料为高粱、小米、苹果。具体做法如下：第一步，将高粱和小米一起放入锅中，用小火炒黄，然后碾成细末。第二步，将苹果洗干净后去皮，切成小块。第三步，锅中加入适量的水、苹果块，煮沸后放入高粱粉和小米粉，搅拌均匀后煮至苹果熟烂，即可食用。

2、山神粥

主要材料为山楂、神曲、大米、红糖。具体做法如下：第一步，准备一块纱布，然后将山楂和神曲包裹起来，加入适量的清水后煎成汁。第二步，去掉纱布袋，然后放入淘洗干净的大米，用中小火熬成粥。第三步，出锅前加入适量的红糖调味即可食用。

3、党参薏仁红枣粥

主要材料为党参、薏仁、红枣、大米。具体做法如下：第一步，将党参清洗干净并切片，然后放入锅中加水煎成药汁。第二步，将党参药汁、薏仁、红枣一同放入锅内，并加入适量的清水熬成粥，即可食用。

4、芡实粥

主要材料为芡实、大米和冰糖。具体做法如下：第一步，将芡实去掉外壳，然后碾碎。第二步，将芡实和淘洗干净的大米一同放入锅中，并加入适量的冷水，用大火煮开。第三步，等到水煮开后，转小火熬至大米熟烂，再放入适量的冰糖调味即可。

以上就是关于肠胃炎喝什么粥养胃的相关内容介绍。其实，很多粥都具有养胃的效果，比如上面介绍的高粱小米粥、山神粥、党参薏仁红枣粥、芡实粥，都能有效改善肠胃炎症状，从而达到养胃的目的。建议患有肠胃炎的朋友，适当的食用上述粥类，有益胃部健康。

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