女性多吃4种黄色食物可调节荷尔蒙
发布于 2023-03-28 6453次浏览
随着年龄的增加，女性体内荷尔蒙的分泌量会逐渐的减少，荷尔蒙一旦失衡就会出现各种身体不适，甚至引起疾病。女性想要改善荷尔蒙的分泌状况，应多吃下面这几种“黄色食物”，因为它们能促进女性分泌荷尔蒙。
可调节荷尔蒙的食物1：
可调节荷尔蒙的食物2：柿子
可调节荷尔蒙的食物3：南瓜
提升精力，补充元气，促进体内新陈代谢。
可调节荷尔蒙的食物4：黄豆
能够帮助胃肠恢复动力，可帮助女性荷尔蒙的调整。
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