如何算排卵期 排卵期有哪些症状表现

　　对于女性朋友来说，她们每个月都是一个新的生理周期，其中主要包括有月经期、排卵期以及安全期三个时期，对于正在积极备孕的女性朋友来说，准确掌握排卵期能够更好地提高受孕的几率。那如何算排卵期？排卵期有哪些症状表现？下面我们一起来详细了解一下！

　　如何算排卵期？

　　说到如何算排卵期这个问题，假若一个女性本身是月经规律的情况下，那么我们可以推断出她次月月经来潮的时间，而次月月经来潮日期往前推14天，则为该女性的排卵日，另外排卵日的前5天以及排卵日之后的4天，加起来一共10天是女性一个完整的排卵期，在排卵期内安排同房，可以很好地提高备孕的几率。

　　另外，女性朋友除了通过计算排卵期来确定自己的排卵日以外，也可以通过观察身体的变化来确定排卵期。那排卵期有哪些症状表现？

　　(1)白带增多

　　受到体内激素增多的影响，女性在排卵期内会出现阴道分泌物增多的情况，并且白带表现出更加透亮透明，为精子穿透阴道进入子宫做好准备。因此当自己每个月总是有一段时间就出现莫名的白带增多现象以后，不需要太紧张担心，其实这都是身体为了孕育而出现了一种生理表现呢。

　　(2)子宫出血

　　同样的由于体内雌激素分泌量的波动，很多女性在排卵期都会出现少量的排卵期出血现象，这些都是比较正常的情况，并不需要特殊治疗。

　　(3)一侧下腹疼痛

　　当成熟的卵子冲破卵泡以后，卵泡内也会有少量的液体流入女性宫腔内，这些卵泡液会引起轻微的下坠以及疼痛之感，但是一般会在几个小时内消失不见。

　　以上就是关于如何算排卵期的相关内容介绍，对于月经规律的女性可以通过上面这种方法来计算排卵期，但是对于月经不规律的女性，必要的情况下需要做排卵监测、基础体温监测等多项监测，才能够最终确定排卵期。千万不要长年累月备孕不成功还以为没什么，其实这很有可能是自己排卵出现了问题，必须要重视起排卵期的相关问题。