刮油减肥好食谱--凉拌冬瓜
发布于 2023-07-17 9605次浏览
冬瓜就好像是冬天所结的白霜，取名为冬瓜。它性寒凉，基本大众都可食用，但是脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。下面，给大家介绍一种吃法。
凉拌冬瓜的做法需要食材
家庭凉菜菜谱主要为您介绍各种凉菜的做法，以及注意事项。健康美食，快乐生活。
凉菜主料：冬瓜500克，麻酱100克，酱油，盐，味精各适量。
凉拌冬瓜的特色
清口浓香。
教您凉拌冬瓜的做法，怎样做凉拌冬瓜才好吃?
1.将冬瓜去皮去瓤，切成小薄片放在开水锅中烫透取出，盛在盘中。
2.将麻酱和酱油、盐、味精调成卤汁浇在冬瓜片上即可。
（实习编辑：温桂娣）
上一篇 : 三款食谱让你脸色红滋润有光泽
下一篇 : 10大润肤食物 这样吃提亮肤色
