不要嫌麻烦 时尚酷男的美肤心经

　　清洁

　　很多男士都觉得护理皮肤是女人的事情，而且太麻烦了。其实只要在生活中多加注意，养成良好的生活习惯，就可以让皮肤得到充分的保护。对于男士来说，如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

　　男士护肤最重要的环节就是保持清洁，除了用温水（30-40℃）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。可取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

　　每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区（额头至鼻子间的部位）。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉着肤色，使皮肤保持光泽有弹性。剃须后很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

　　滋润

　　虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空气、阳光、湿度对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。

　　剃须

　　男士的胡须长得快，有的人胡须特别浓密，需要经常刮胡须、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和湿和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时须序应从鬃角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等。以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手摸或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵、容易引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病。

　　防晒

　　防晒并不等于怕被晒黑。臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。如果因此而加速皮肤的老化，或者由此而生出许多皮肤病，真是一件得不偿失的事情。所以，防晒不分男女，应是每个人都关心的事情。夏日里，经常在户外作业和活动的男士，要注意夏天防晒。出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。

　　暗疮

　　暗疮是男士的普遍问题之一，很多人或是让它自生自灭，或是用手挤掉，其实都是不对的。暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法排出毛孔，从而导致皮肤被细菌感染而形成的。如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以，平时洁面最好使用磨砂膏进行基本护理，以去除灰尘与死皮。

　　下面推荐几种品牌的产品:

　　阿迪达斯男士深层倍润日霜

　　适合所有肤质，尤其适用敏感性肤质。

　　专业的供氧技术，让肌肤体验深呼吸。“舒缓-滋润-防护”三效合一。富含活性成分和复合甘油化合物。赶走粗糙和干燥，减少紫外线伤害引起的肌肤敏感和老化。

　　碧欧泉男士活氧净化面霜

　　祛除油脂，改善皮肤油脂分泌状况；质地清新、缓解毛孔堵塞、保证皮肤自由呼吸；深入滋润、净化皮肤、改善皮肤质感、增强皮肤抵御不良环境因素侵害的自我保护力，令肤色均匀、亮泽、健康。

　　倩碧男士润肤露

　　适合所有肌肤。

　　舒缓滋润干燥肌肤，提供必要的水分滋养。有效改善肤质和调理肌肤。

　　使用方法：每天剃须或早晚配合倩碧护肤三步骤（洁面皂、紧肤水、润肤露）其他两步使用，涂抹于脸部和颈部或任何肌肤感觉干燥的部位。

　　波斯顿男士须后修护露

　　舒爽的须后爽肤露，立即舒缓剃须引起的灼痛感，防止粗糙，抗菌消炎，舒缓修复肌肤温和，无刺激保持肌肤健康和滋润。

　　含维他命原B5，舒缓肌肤 含甘油复合物，使肌肤保持滋润 不含酒精配方，温和无刺激。

　　使用方法：剃须后取适量于手掌心，再轻轻拍打于剃须处让其吸收即可。

　　波斯顿茶爽水呼吸柔肤水

　　富含80%深水层活氧赋活因子，特别添加茶爽持久控油成分及龙井绿茶排毒抗氧化因子，隔离外界污染辐射修护受损肌肤，独特的活氧水动力唤醒细胞舒缓肌肤多油缺水产生的肌肤不适。令肌肤持久健康润泽畅通呼吸！

　　使用方法：洁面后直接使用或针对夏季冬季环境加重保护，取适量几滴涂抹与肌肤瞬间吸收水份，净化肌肤令肌肤自由呼吸不干燥不油腻！

　　雷帝・威士控油爽肤洁面喱

　　SCT天然复合控油因子――清爽控油,保持皮肤一整天不油腻。茶树精油――对抗油光,有效降低皮脂腺的油脂分泌。PREREGEN――天然复合抗污染剂,全面对抗污染与毒素堆积。

　　适合人群：混合性、油性肌肤男士。

(实习编辑：简燕娴)