警惕！压力大也是肌肤催老杀手

发布于 2023-04-08 5172次浏览

　　压力不止有害你的身体健康，同时还有损你的皮肤，头发，指甲等等。你所有的护肤程式都不如放松心情，舒缓压力来得效果好。那么，别享受压力而是正确纾解才能对身体更有益。压力到底是如何让你崩溃，让你看上去比同龄人老呢？接着往下看。

　　•压力会引发青春痘

　　这点恐怕你不会惊讶吧。身体会因为压力的原因令荷尔蒙升高，要是你压力更甚，就会导致皮肤炎症以及油脂增多而满脸长痘。

　　•压力会导致黑眼圈产生

　　压力会导致体内循环不畅，也就是说在眼周充斥的都是“旧的血液”。再加上压力容易导致睡眠不佳，长期积累的缺觉，会让你看起来一直都是无精打采。

　　•压力导致掉发或头发停止生长

　　如果你处于压力紧绷状态，你的身体就会为了保持整体机能平衡，而让头发停止生长。这通常会导致你的头发不仅生长缓慢，而且某种情况下还会开始掉发，甚至会有白发出现。

　　•压力还会损伤指甲

　　不是只有情绪紧张时咬指甲人的会让指甲损伤。要是你常常处于情绪紧绷状态，就算你从不咬指甲，指甲也会出现脱落，脆弱或者无白色白月牙的问题。

（责任编辑：胡静宜实习编辑：蒋颖仙）

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