芒果 去首页 更多

     芒果在减肥期间确实不适合多吃,但是“一个芒果三碗饭”的说法稍微有些夸张,一般来说一个大芒果中所含的热量应该和一碗米饭中碳水所含的热量差不多,所以减肥还是要少吃芒果。
    实验室研究发现,芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州AgriLife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。
      运动时为了避免损伤,最好穿着运动鞋。但香港浸会大学体育学系副教授雷雄德表示,如果你挑的运动鞋不合适,则会造成受伤、甲沟炎等问题
      素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。   此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜
      补钙是近年来最热门的话题,人们从各种宣传中已经明白钙在人体的重要作用,越来越多的人开始有意识地进行补钙,这将有利于全面提高国人
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