与泽塔・琼斯共做Hair spa

　　Home Hair Spa，有情趣也有功效

　　提到Hair Spa，你可能认为那是专业发廊的事情，其实，Hair Spa并不绝对要在发廊完成，居家DIY，同样有效果，只是注重的是“情趣”。你可发挥自己的想象空间，使用家中所有能让头发美丽的东西，玩一把Hair Spa的游戏。

　　没有测试仪，你自己就是最好的美疗师；

　　没有专业护理师按摩，教给你几个重要的穴位，自己也能完成；

　　一套适合自己的洗发护发产品；

　　一盒局油膏、一个发膜，或者干脆自制个营养发膜；

　　一个浴帽、一条大毛巾、一盘舒缓美妙的音乐，一支香薰炉；

　　开始启动你的Hair Spa之旅吧！

　　全身心享受Hair Spa

　　Home Hair Spa方式一：敷发膜

　　发膜犹如秀发的“加油站”，慢慢渗入，源源不断地为秀发补充营养。头发洗干净，在湿发上均匀涂满发膜，涂抹时不要直接接触头皮，然后戴上浴帽或用保鲜膜包裹上，30分钟后取下并清洗头发。

　　用发膜或局油膏营养头发，不仅可以锁住蛋白质，防止水分流失，还可让头发充分吸收发膜或局油膏中的营养成分，恢复头发的生机。

　　敷发膜贴心提示：泡澡的同时敷发膜是个好方法，蒸气会让头发的吸收效果更彻底。

　　Home Hair Spa方式二：敷个自制发膜

　　自制发膜虽然有些麻烦，但你会从中享受快乐，体会成就感。

　　五个核桃取仁捣碎（也可以是芝麻、首乌粉），鸡蛋清两个、生姜一小块压汁，橄榄油几滴，调和在一起，如果感觉有些稀可加少量面粉。均匀涂在洗干净的头发上戴上浴帽，半小时后冲洗。

　　敷后的感觉：滋润、营养、滑顺，非常容易梳理。

　　Home Hair Spa方式三：掌握几个按摩穴位

　　按摩，可疏通头面及颈项经络，促进头部血液循环，改善头部皮肤及头发营养，在不知不觉中让紧绷的肌肉放松下来，进而减少压力、紧张和疲劳。

　　头皮的穴位按摩最好是家人或朋友帮助进行，但也可自己操作。

　　按压颈项：用两手的中指按在风池穴，按压两个八拍；再以顺时针方向按压两个八拍；再从风池穴向下至颈椎和颈肩，按压四个八拍。

　　按压太阳穴：两手食指按在两侧太阳穴，顺时针方向按压四个八拍。

　　按压百会穴：用一手的中指按压百会穴，先按压两个八拍，再顺时针按压两个八拍。

　　点击头顶：双手的食、中、无名、小指四指的指端，有节奏地轻轻叩击头顶部，四个八拍。

　　细节提示1：居家Hair Spa不需要掌握穴位的准确位置，头皮上的穴位较多，而且每个穴位对舒缓头皮疲劳都有好处。

　　细节提示2：Hair Spa用的梳子是宽齿按摩梳，而不是输理发丝的细齿梳。按摩梳梳面宽大、齿宽，可以加速头皮的血液循环、按摩头皮，有助于头皮的健康。

　　专业Hair spa，秀发和身心的极致享受

　　去专业发廊，你才能领会到什么是专业Hair spa。那是一种极致的享受，通过专业的仪器，专业的技术、专业的产品和专业的手法，让你充分感受Hair Spa的神奇作用。

　　1、首先由检测仪分析头皮和发质，是油性？干燥开叉？稀薄疲软？还是敏感脆弱？

　　2、护理师为你制订个人专属的护理产品及护理程序。

　　3、温水轻洗。

　　4、以功效型的温和护发素护理头发，或者做个营养滋润发膜。

　　5、当护理师按摩头皮时才是最舒适的享受，你绝对要昏昏欲睡。这时，护理师甚至会顺便给你敷个眼膜，让你睡上一会。

　　6、同时还会为你按摩肩膀和手臂，让肌肉和神经完全放松，释放累积的压力。

　　7、通过按摩，让营养成分渗入毛孔，直透毛囊。

　　8、30分钟后冲洗头发。

　　9、整理或修饰头发。

　　10. 整个疗程大约70分钟。

　　Hair Spa TIPS：

　　1、Hair Spa需要在专业发廊做，一般的发廊里没有受过专业训练的护理按摩师。

　　2、下午或晚上做Hair Spa，舒缓减压的效果更好。

　　3、出差或外出旅游回来，最适合做Hair Spa，头皮、身心备感轻松。

　　4、全部疗程至少应该在60分钟以上，低于这个时间说明这间发廊的服务打了折扣。

(实习编辑：简燕娴)