发布于 2023-11-15 6126次浏览
如果戒烟困难,又想拥有一口洁白健康的牙齿,就得善待牙齿,应该更加重视日常的口腔清洁,平常吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑,吸烟后立即漱口。定期到专科口腔医院洗牙,最好选喷砂洗牙,提高牙齿的光洁度,可以减缓烟斑形成的速度。
还可以使用牙粉刷牙,早起、睡前各刷一次。在饮食上注意多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜,多喝绿茶。
(实习编辑:张星)
今日热点: 男人最怕的是什么?怕“不行”!男人最重要的是什么?当然是健康。关爱男人,关注男性健康……[进入男性频道]
上一篇 : 健康吸烟的几个误区
下一篇 : 狼吞虎咽对男人的危害
精彩推荐
猜你喜欢
第30次戒烟手册
热度:11431
吸烟,小心中风?
热度:9676
跳出戒烟复吸危险陷阱
热度:15105
吸烟酗酒:导致男性不育
热度:7718
戒烟:怎样熬过前五日--每日计划
热度:14501
服药半小时内最好别抽烟
热度:15331
相关标签
淀粉 外向 木槿的花语和寓意 跑步 红糖糍粑 合适 自信 小学生腿粗怎么办 黄帝内经 艾珂薇n4面霜