明明体重没增加为什么脸胖了？

发布于 2023-05-21 7021次浏览

　　女人最怕什么？最怕发胖先胖脸，更怕明明体重没增加，脸还胖了，更有甚者，明明体重还轻了1斤，脸看起来却胖了。为什么明明体重没有变化，脸却变胖了呢？

　　脸变胖了，其实分很多种情况。

　　1.脸肿了

　　有的妹纸因为工作压力大，休息不好等问题，身体变差了，有时候会出现轻微浮肿的状态，特别是早上起床的时候，于是看起来好像胖了。

　　2.肉变松弛了

　　有的人原本有运动，体脂率低，身体紧实，但后来因为某些原因停止了运动，或者运动强度下降较多，那么在停止或减少运动后，会先出现体重不变，但体脂率上升、人看起来变胖的情况，后面才会出现明显的体重上升。意思就是，现在你的脸胖了，很快你的身体也会胖了，所以记得继续坚持运动哦。

　　3.身体变好了

　　其实并不是所有女生都不喜欢“脸变胖”，有的女生因为过度节食减肥，或者营养不均衡，导致脸部干瘪，脸色不好。当你改变生活方式，休息充足，营养也有改善，身体状态变好了，原来瘪下的脸恢复了婴儿肥的年轻状态。这其实是好事来的。

　　4.天生的

　　有的女生天生婴儿肥，容易显脸胖，这是没有办法的事情，就像有的女生明明身体属于微胖界，但天生脸小脸瘦，看起来就瘦啊。

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