拖延也是病 心理问题成诱因

有谁听说过，做事拖也是病症？再坐半小时去洗碗、看完这个电影就去学习、等明天再写这份报告，这样拖延时间做事、到临门一脚才去做的情

各国女性都怎么避孕

女性一生有30多年的时间需要避孕，因此，选择可靠的避孕方法就成了从容、健康生活的保障。由于经济和文化的区别，世界不同地区、不同国

克制饥饿感的几个小方法

食物的饱足感和食物的体积及重量有关，因此体积愈大的食物愈能产生饱足感。例如：高纤维蔬菜体积较大，比较会有饱足感；再者食物烹调时多