新妈产后瘦腰减腹 记住7大军规
发布于 2023-08-24 3564次浏览
产后瘦腰是一件需要意志力的事情，信念一旦树立，不要轻易打破自己的心理防线，一方面不能半途而废;另一方面也不要急于求成。只有心态平和地面对产后瘦腰减肥，才能健康地恢复曼妙体态。
第2条军规：瘦腰不能束腰
有的新妈妈计划用腹带来早日实现瘦腰的目标，这其实并不安全，会有意想不到的问题。
上一篇 : 拒绝暴吃 “S”辣妈完美变身守则
下一篇 : 防治产后肥胖必知的方法
发布于 2023-08-24 3564次浏览
产后瘦腰是一件需要意志力的事情，信念一旦树立，不要轻易打破自己的心理防线，一方面不能半途而废;另一方面也不要急于求成。只有心态平和地面对产后瘦腰减肥，才能健康地恢复曼妙体态。
第2条军规：瘦腰不能束腰
有的新妈妈计划用腹带来早日实现瘦腰的目标，这其实并不安全，会有意想不到的问题。
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