每日健康豆知识(191)：下半身易胖多摄入脂肪分解酶
发布于 2023-07-22 6542次浏览
有不少女性都属于梨形身材，上半身看着身材还好，但是从腰腹开始，到屁股、大腿……却囤积了不少脂肪，像这种容易在下半身囤积脂肪的女性有很大原因是因为体内脂肪分解酶不够，脂肪被分解不完全，被氧化的坏脂肪就会变成毒素囤积在身体里。想要进行改善的话不妨多吃这些食物：香蕉、鳄梨、黄瓜、优质的油和优质蛋白质。
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