冬季护肤从洗脸开始

　　你想成为美人吗?那第一步就是要把脸蛋洗得干干净净.季节不同,清洁面部皮肤的方法也是不同的.现在最适合冬天的洗颜术开课啦,赶快来学学吧!

　　正确洗颜法Step by Step

　　要把脸洗得干净,洗脸的方式很重要.很多人洗脸的力道很大,恨不得把脏污全部搓掉,结果反而让肌肤受伤;有些人洗脸的时候泡沫少少的,太过干涩也会拉扯肌肤.快来看看正确的洗颜方式,才能让美美的!

　　Step 1：先将洗面乳以10元大小倒在手心中.

　　Step 2：使用另外一手的食指、中指、无名指以旋转方式搓揉出泡沫,泡沫越细越能将脸洗得干净;也可使用起泡海绵帮助增加泡泡.

　　Step 3：若有许多较大的气泡产生,以两手合掌的方式,将大气泡压掉;细致而绵密的气泡才会让清洁最有效率.

　　Step 4：先从额头处开始,由额头中央往太阳穴的方向,以指腹由内而外螺旋状滑过肌肤,力道不要太大.

　　Step 5：用无名指的指腹,由眼尾往眼头、由下往上的方式在眼周轻轻划圆.

　　Step 6：令人在意的T字部位的鼻梁,用指腹由上往下,以螺旋状的方式轻搓,把毛孔内的污垢洗净.

　　Step 7：在容易藏污纳垢的鼻翼两侧处,用指腹上下轻搓,将泡沫完全深入死角把脏污带走.

　　Step 8：由于双颊肌肤细致、毛孔比较小,用指腹轻轻以螺旋方式滑过即可,油性肌或痘痘肌可以多重复几次.

　　Step 9：法令纹到嘴角的部份也以螺旋划圆方式画过,特别是嘴角处常常被人忽略喔.

　　Step 10：下巴的部份也常常被忘记;用中指与无名指由下往上以泡沫轻滑过.

　　Step 11：最后在双眉中心、鼻尖、唇下等三个容易沉积脏污处以泡沫用指腹画圆清洁,最后就把整脸的泡泡冲掉即可.

　　冬季洗颜TIPS

　　不同于夏天的油腻,冬天的肌肤缺乏保湿,往往会变得乾燥产生小细纹.如果因为怕冷使用热水洗脸的话,会让肌肤的水分愈加流失!一定要注意以下状况喔.

　　洗颜时间60秒内：很多人会把洗脸的泡泡当做帮助按摩的媒介,不知不觉越洗越久还洋洋得意,没想到洗完之后肌肤变超干,这是错误的行为喔!要趁着泡沫将脸上的脏污全部带出毛孔后,快速用水冲掉,这样肌肤才干净,最理想洗颜时间是1分钟内结束.

　　使用15-21度的温水：因为冬天太冷,为求暖和许多人会用热水洗脸,这样可是很伤害肌肤的!最理想的洗脸水温可是比体温低一点的15-21度温水,不会因为过冷造成毛孔收缩,也不会因为过热而让水分流失,刚刚好!

　　使用柔软干毛巾将脸上水珠吸干：带有湿度的毛巾会增加许多微生物增长的机会;在洗完脸后使用柔软且干燥的毛巾,以轻轻按压的方式吸干脸上的水珠是最完美的!擦干反而会增加肌肤拉扯的机会.

　　早晨用清水洗颜：冬季太常洗脸也会让肌肤干燥;由于夜间睡眠比较少沾到脏污,若只有肌肤出油状况,建议不要使用洗面乳,用清水冲脸在擦干即可,减少肌肤皮脂膜破坏的机会.

　　冷热水交替：如果早上醒来觉得气色不太好的话,可以用约10-15度的冷水、温水交替拍打脸部肌肤10次,可帮助血液循环, 让脸部血管稍稍收缩,增加肌肤弹力与保水度.

（实习编辑：刘秀琳）