美丽真的需要“冻”人

发布于 2023-03-13 4902次浏览

　　冬天总觉得自家暖气不热，想再开个电暖器取暖？科学家告诉你，这样虽然温暖舒适，但却会让你越来越胖。我们的体内存在着两种脂肪，白色脂肪会吸收食物中的热量并将它们存储在肚子、大腿和屁股等部位。而棕色脂肪则专门负责燃烧卡路里，人们身体的热量就是源自棕色脂肪。有些人天生棕色脂肪就比别人多，因此他们就会比普通人苗条一些。耶鲁大学的研究人员表示，人们在低温寒冷的环境下，体内的白色脂肪会转变为棕色脂肪，在帮助燃烧热量的同时，将“坏脂肪”转变为“好脂肪”，而饥饿也能达到这种效果。在研究中，小鼠实验表明，大脑中的神经元控制饥饿感，因此食欲也能控制白色脂肪发生“褐变”。这项研究对需要减肥以保持身体健康的人群，如糖尿病、高血脂、高血压患者是很有指导意义的。而对于普通人来说，在不感觉寒冷的前提下，把空调热风调低几度，不仅有助于保持苗条，省电还环保不是更好吗？