脚崴了多久能好

因为人们走路时不注意，就会崴脚，扭伤后走路会感到很痛，如果程度相对较轻，可以很快解除，如果扭伤比较严重，会影响日常工作和生活。最关心的就是多长时间能好，那么接下来了解一下，脚崴了多久能好。

一、恢复时间跟伤势有关系

其实这个崴脚多长时间能好跟我们的伤势有着密不可分的联系，如果我们脚部的伤害程度比较高的话，这个崴脚比较厉害的话，他在一天之内是不能够进行恢复的。很可能需要一个长久的恢复时间段，但是如果我们伤得并不厉害，一般24小时就可以止痛了。

二、恢复时间跟治疗方式有关

第二这个崴脚跟我们的治疗方式也有着密不可分的联系，如果大家采用的是现代化的治疗方案的话，基本上恢复是比较迅速的，比如说大家采用热敷以及按摩理疗的方法。他的恢复是比较迅速地有利于我们的身心健康，但是如果大家选择的治疗方案不好的话也不会迅速的进行恢复。

三、恢复时间跟心理因素有关系

其实崴脚多长时间能好也跟我们的心理因素有着密不可分的联系，这样来讲了如果我们心理素质比较好的话，那么他恢复是比较迅速的。但是如果我们心理素质比较低，这个恢复是比较慢的，所以说现在大家也要注意这一点。

四、治疗

1.脚腕部位扭伤后患者还可以采用热敷的方法进行治疗，热敷主要是采用热水袋，电热炉，热毛巾等物品敷在疼痛部位，患者还可以采用红外线灯泡照射的方法，促进脚部周围血液循环，都可以缓解脚腕部位的疼痛。

2.脚腕部位扭伤后患者可以采用最方便的方法进行治疗，主要就是贴膏药，可以采用伤湿止痛膏，膨香止痛音等药膏贴在脚腕的疼痛部位，每天更换一次，还要注意个人的卫生清洁。这种方法是能够有效缓解疼痛的好方法。

扭伤后要注意及时康复，掌握一些治疗方案和方法，才能治疗扭伤，帮助康复。之后要注意休息，不要走动，防止肿胀严重。