怎样祛痘祛斑

俗话说：青春美丽疙瘩痘，谁不长谁难受。足以见得人们对青春痘的厌恶程度，但是青春痘的到来又是我们任何人都无法避免的，可恶的痘痘消失后迎来的却是可怕的痘印，那么今天为大家带来几种祛痘祛斑的小办法。

一、祛痘、痘印：

1 、杏仁粉 薏仁粉 白芷粉 与水以 4：5：1：0.5的比例调和，冲服。可使面部白皙，痘印淡化

2、 薏米50G，百合15G加水适量，煮熟，加入蜂蜜调匀，也可祛痘、痘印。

3、 用温热的绿茶水涂在痘印处，或者有空做做用七子白粉或是绿茶粉制成的面膜；每天早晨起床后用温水洗脸，加些白醋；每天多喝水（8杯左右），多补充维生素c、维生素b。

4 、鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连续半月可愈。（粉刺、酒刺、痤疮等）

二、治面部色素斑、色斑

1 、鲜西红柿汁、蜂蜜按5：1的比例混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。（熊果苷对祛斑、痘印均有一定效果）

2 、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防治雀斑有较好作用

3 、将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用，可使皮肤白嫩，对防止皮肤血管老化，防止动脉硬化，消除面部色素斑均有好处

4 、将鲜萝卜汁研碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，干后用涂植物油的手轻拍面部。每日喝一杯胡萝卜汁也有祛斑作用（胡萝卜含丰富的维生素A，维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，防治皮肤粗糙及雀斑）。

5、 金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将其花叶捣烂，取汁搽涂面部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤

三、老年斑：

1、取鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5至10分钟后加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

2、 芦荟汁：用三年生的芦荟挤出汁液，涂抹在长有老年斑的地方，坚持早晚各一次，一个月左右老年斑可由深变浅至消失。

（责编：陈晓 ）