简单养眼的减肥菜 土豆泥沙拉
发布于 2023-07-29 7543次浏览
简单又便捷的减肥套餐,让你一瘦到底....
调料：盐、黑胡椒、沙拉酱少许
装饰：番茄酱少许
做法：
1、 土豆切块上锅蒸熟，加入调料，用勺子压碎拌匀成土豆泥；
2、 黄瓜切片，排入盘中；
3、 土豆泥装入裱花袋，用菊花嘴，在每个黄瓜片上挤出花形（如果嫌麻烦，可以不用裱花袋，用勺子团成小圆球放在黄瓜片上也可以）；
4、将一小张烘焙油纸卷成圆锥状，装入番茄酱，在土豆泥上按照自己的喜欢的样子挤出番茄酱做装饰即可。
（责任编辑：杨淼 实习编辑:闫玉庚）
上一篇 : 选低热量食物减肥的小技巧
下一篇 : 7款山楂食谱 1月轻松瘦10斤
