学龄前儿童日需多少维生素？
发布于 2023-01-29 7745次浏览
维生素A
维生素B1 每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生中。
维生素B2 每日需要0.8~1.0毫克。存在于肝、蛋乳类中。
维生素C 每日需要量为40~45毫克。在桔子、山楂、番茄等新鲜水果及蔬菜中较多。
维生素D 每日需要量400~1000单位。来源于蛋黄、肝脏。
（责任编辑：梁莉莹）
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维生素A
维生素B1 每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生中。
维生素B2 每日需要0.8~1.0毫克。存在于肝、蛋乳类中。
维生素C 每日需要量为40~45毫克。在桔子、山楂、番茄等新鲜水果及蔬菜中较多。
维生素D 每日需要量400~1000单位。来源于蛋黄、肝脏。
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