三样东西不要带回家，会损害孩子的健康，家长注意了

邓鸣贺，曾因在2012年的央视春晚进行开场演出，成为龙年春晚开门娃娃，赢得全国人民的关注，成为家喻户晓的小童星。

可惜，好景不长。2013年，小鸣贺就被确诊为白血病，开始了与病魔抗争的艰难道路。尽管小鸣贺非常坚强、非常乐观，积极的应对治疗，可是病魔还是带走了这个可爱的生命。2015年，邓鸣贺因白血病治疗无效去世，年仅八岁。

一代童星的陨落让人们伤心，也更让人们惊醒。在邓鸣贺妹妹的回忆中，在邓鸣贺一到两岁的时候，家里经常搬家，油漆或新家具中含有的甲醛可能是导致小鸣贺患病的元凶。

但是，令人遗憾的是，像邓鸣贺这样的儿童患癌的发病率在逐年增加，癌症低龄化已经成了让全社会揪心的事实现象。

我国每年新增儿童癌症患者达3万

据统计，从1960年到现在，儿童癌症的发病率增加了25%，现在全球每年大约会有25万名儿童患上癌症。国际儿童肿瘤学会的调查显示，全球每3分钟就会有1个孩子死于癌症。癌症已经成为了导致儿童死亡的第二大杀手。

在我国，这个数字也不乐观，自2010年以来，我国儿童癌症的发病率以每年2.8%的速度在增长，现在我国每年新增的儿童癌症患者要达到3万--4万人，其中儿童患癌最常见的就是白血病。

这样庞大的儿童患病数据着实让人心痛，那是什么原因造成了本该朝气蓬勃的孩子罹患癌症呢？

一是肥胖。肥胖已成为儿童的“定时炸弹”，可以诱发多种癌症。儿童肥胖一般都与饮食不健康相关，尤其有些儿童喜欢喝饮料、吃零食，这些食品不仅仅是高糖、高油，而且还含有很多食品添加剂，过度食用不仅仅是会造成肥胖，还会对身体造成多方面的损害。

二是环境。生活环境的污染也是造成儿童癌症的一大诱因，像是空气污染、汽车尾气，家庭生活中的二手烟、甲醛等等，都是可能造成儿童患癌的因素。尤其空气中的污染物由于分子较大，在1米以下的空气中含量更高，而这个高度更容易让儿童呼吸到，这就解释了为什么共同生活在一起，大人没事儿，儿童却会罹患癌症。

三是饮食因素。生活中可能会接触到致癌细菌或病毒及其他致癌物也是造成儿童癌症的高危诱因。如霉变的水果中含有黄曲霉素会导致癌症发生，但是有时候家里老人没有医学常识，为了节俭可能就会把坏掉的部分去掉，剩下的依然给儿童吃了。还有烧烤中含有苯并芘等多种致癌物，可是很多儿童很喜欢吃烧烤。

所以，我们在日常生活中，为了确保孩子的健康，一定要时刻注意，让儿童远离这些高危诱因。

为了孩子健康，家长别把这几样东西带回家

――劣质玩具。虽然国家已经出台了相关的国家标准，严禁在玩具中添加2邻苯二甲酸二丁酯（增塑剂）等化学物质，但是依然无法避免一些劣质玩具中会存在增塑剂、多环芳烃等致癌物。这类物质在塑料制品中的使用比较广泛，很容易通过呼吸、皮肤进入儿童体内，诱发多种疾病，尤其年幼的儿童喜欢啃玩具，增塑剂、多环芳烃等致癌物通过嘴巴进入儿童体内，还会对肝脏、肾脏造成损伤。

――色素饮料。很多儿童热衷于喝饮料，甚至用喝饮料代替喝水，这种饮食习惯是非常危险的。大部分色素饮料中都含有多种人工合成的化学物质，这些化学物质极有可能造成健康危害，著名的饮料公司可口可乐就曾被查出其饮料中含有4-甲基咪唑这一致癌物。

――二手烟、三手烟。很多家长有抽烟的习惯，那如果在家里抽烟，儿童不可避免的就会呼吸到二手烟，大家都了解二手烟的危害。所以，有些家长为了避免这种情况，就到阳台抽完烟再进屋，殊不知，残留在衣服上、家具上的“三手烟”也还是含有11种高致癌物，依然还是会对儿童的健康造成危害。

如何守住孩子的健康？

为了儿童的健康，家长一定要在日常做好饮食、起居等多方面的管理，降低儿童患癌风险。

首先，儿童的饮食一定要营养均衡，除了保证每日的优质蛋白、淀粉等的摄入之外，尤其是要注意多吃蔬菜和水果等富含维生素、粗纤维等营养的食物，保证孩子成长所需的各种营养和微量元素。同时，要让孩子拒绝各类垃圾食品，饮料、零食、炸鸡、烧烤等垃圾食品中都含有一些化学物质或致癌物，一定要尽量不让儿童摄入。

其次，给孩子营造一个良好的生活环境。平时要经常打扫卫生，尤其是厨房食材，一定要购买新鲜的，不要囤积，避免黄曲霉素的滋生。另外，家里人也要尽可能的改掉不良生活习惯，如戒烟，避免让儿童呼吸到二手烟、三手烟。

最后，做好疫苗的接种。为了儿童的健康成长，国家规定了儿童每个阶段应该打的各类疫苗，家长一定不要马虎，严格按照国家的要求按时给孩子接种疫苗，疫苗可以帮助孩子提升身体的免疫力，对抗各种病毒的侵袭。比如乙肝疫苗可以预防孩子感染乙肝、丙肝病毒，同时就可以避免孩子罹患肝癌。

总之，儿童是国家的未来，孩子是家庭的希望，我们每个人都希望儿童能够健康茁壮的成长，但是同时我们要对儿童癌症的上升趋势足够重视，从生活的细节处入手，帮助孩子从小养成良好的生活习惯，让儿童远离癌症风险，健康快乐成长。

参考资料：

1、《柳叶刀发布报告：儿童癌症已成全球第6大癌症负担》.健康时报.2019-09-16

2、《我国每年新增3~4万儿童癌症患者》.健康时报.2019-02-22

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