半岁前喝太多水 宝宝肾脏压力大

日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水。

顽固糖尿病肾病怎么治疗 中西医结合治疗糖尿病肾病有进展

近年来，患糖尿病的人越来越多，老年患者居多，小孩患糖尿病的也不少，作为糖尿病最主要的并发症，糖尿病肾病...

6款滋补益肾粥男人更“强劲”

韭菜粥方源：《本草纲目》组成：新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精盐少许。制作：取新鲜韭菜，洗净切细，或韭菜耔研为细末，先煮

肾虚也会白带有血丝吗 教你认识白带异常

肾虚也会白带有血丝吗？从中医角度来说，白带异常很有可能是因为肾脏和肝脏失调而造成的，从病理学上来看，白带异常又被称作为带下病。一般来说，肾脏是人体的先天之本，它跟生殖系统和性的正常有很大的关系，还会关系到人体的发育

锁阳 补肾壮阳之“佳品”！

锁阳含有儿茶素、黄酮、棕榈酸等22种挥发成分，同时还含有熊果酸等15种氨基酸和钙、镁、锌、锰、钾、钠、钴、铬、硒等23种微量元素。现代研究表明，锁阳有助于排除体内有毒物质（如铅等），还有明显的抗癌作用。

肾虚的5大表现 男人需警惕

据临床所见，先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足；过度疲劳，房事不节或严重手淫等都会导致肾虚，未老先衰。但中年以后如注意养生，即使出现肾虚早衰，也可再度恢复。

必看！男人补肾要分阴阳

茶是千家万户常用的饮料，亦可说它是健康的饮料，但酒后尽量不要立即饮茶。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。

婚后男性补肾壮阳食疗方

　　新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下： 　　(1)枸杞

男人吃什么食物可以补肾

由于现代社会竞争日益激烈，男人的生活压力也越来越大，男人肾虚的状况非常常见甚至越来越年轻化，男人补肾的问题也备受关注，药补不如食补，那么，冬天男人吃什么食物可以补肾呢？

秋季男性补肾壮阳吃什么好 倾情推荐保健食物

男人有很多地方是伤不起的，尤其不能肾虚，因为这有可能会伤害到男人性功能。要想补肾壮阳，最好的办法就是在...

女性7个常见表现或是肾虚

中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。

男人们固肾保精“三步曲”

《素问・金匮真言论》说：“夫精者，生之本也。”肾所藏的精包括“先天之精”和“后天之精”。“先天之精”禀受于父母的生殖之精，它是与生俱来的，是构成胚胎发育的原始物质。“后天之精”是指人出生以后，摄入的饮食物通过脾

男性中医养肾食疗大盘点

　　肾是男性身体的重要器官，一旦肾出现了问题，就会出现例如头发日渐稀少，恼人的黑眼圈挥之不去，怕冷，发胖，失眠等多种症状。

男性壮阳补肾试试吃坚果

坚果是一种美味且营养很丰富的食材，几乎所有的坚果都对我们身体保健有很不错的效果，而对于男性来说，男人想要壮阳，吃坚果就一定能达到养肾护肾的作用。

补肾壮阳的饮食 怎么吃？

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。

女生补肾的好处有什么 为您详解

无论是男生，还是女生，都需要适当的进行补肾，否则容易出现肾虚的症状，比如乏力、头晕、失眠、健忘等。很多女生都认为自己不需要补肾，究其原因，是不了解女生补肾的好处，所以认为补肾可有可无。其实，补肾是很重要的，只有补好肾，才

中医如何看待肾虚和早泄

以中医的肾来说，包括西医所说的生殖系统与内分泌系统。肾的功能作用不足就是肾阳虚，基础物质的不足就是肾阴虚。尤其未完全成熟的少男少女，更容易损及与生俱来的肾阴，因为肾水不足导致肾阳的命门火衰，肾的阴阳不足就是肾亏

男人应知：肾虚分几种，症状各不同！

肾虚的情况并不罕见，俗话这样说道，十男九虚。肾虚分几种呢？几个类型的肾虚在症状和表现方面会有一定的差异，肾虚的具体类别和具体表现，下文就来带大家了解。

慢性肾炎的中医食疗方大集合

　　食疗方： 　　1.1鲫鱼条，约重250克，剖腹去内脏洗净，装入大蒜末10克，外包干净白纸，用水湿透，放入谷糠内烧熟。鱼蒜全食，有条件

生活中哪些习惯最伤害肾脏？肾脏保健必知的3个伤肾小习惯

肾是身体的一个重要的代谢器官，中医认为肾乃先天之本，对身体的健康更是极为重要，所以我们一定要保护好肾脏...

吃饭时喝点它补肾效果翻倍

说到补肾，你知道怎么补吗？要知道，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种虚证，要想更好的补肾，必须根据肾虚出现的不同症状进行不同的治疗。补肾，最好的方法就是通过食疗来达到调理肾虚的目的，下面教大家自制补肾酒，在吃饭的同时补补肾吧

莫入误区！阳痿与肾虚不是一回事

肾虚在已成为日常消遣和调侃健康状况的代言词，但正确了解肾虚的人少之又少。而某些肾内科就诊的病人，往往支支吾吾地对医生说：“医生，我肾虚，给我补补肾吧。”这些患者里面，却有相当一部分的真实病情是阳痿。

黑色食物是肾的最爱 赶走女性肾虚“初老症”

提到补肾，不少人会认为是男人的事。其实不然，女性肾虚会导致黑眼圈、面部长斑，容易衰老及初老症。而黑色食物都有滋阴养肾，延缓衰老的作用，所以女性不深可以考虑多吃吃黑色食物。

男人每天吃红枣，肾亏就能马上好？

红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。

男人常按这个部位可补肾

男人长按复溜穴，具有滋阴补肾的效果，可缓解腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。

三个补肾要穴堪比补药

肾是先天之本，一个健康的肾脏能更好的维护人体的身心健康，这也是人们得以延年益寿的重点。所以对于诸多养生人士来说，如何补肾成为了人们关注的重点。

肾虚了，入秋后来补肾吧

男怕伤肝，女怕伤肾，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。秋天又到，又是一年养肾好时机。小编今天就大大声地告诉各位亲们，该养肾啦！推荐的方法就在下面，等着你来学呢。

肾脏有毒素 简单方法帮你忙

　　1．　月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

女人也会肾虚！女人肾虚有六大常见症状要知道

很多人一听到肾虚都认为那是男人最该操心的事儿，其实对于女性来说，一旦出现肾虚也是会影响到日常生活质量的。那么，女人肾虚的常见表现有哪些呢？

补肾壮阳不能治阳痿

一提到阳痿，很多人就说是“肾虚”，治疗上要壮阳补肾，其实这是一种误解。这种误解是中国人传统认识所致，民间有“一滴精十滴血”的说法，要多补补。在南方，太太常给先生炖参汤、王八汤，在北方，男人喜欢含有所谓补肾壮阳作用的牛

专家提示：房事过度五大危害

规律的性生活有益身体健康，但如果性爱频率太高，反而会给身体带来一些不可逆转的伤害。

早泄预防--夫妻须协力

阴茎进入阴道后，在运动状态下不足一分钟便射精，或阴茎在阴道内抽动不足15次便射精，都可称为早泄。

培养孩子的个人能力须从娃娃时期抓起

  做幼儿教师这个工作已经快6年了，很多体会很多新认识，是其他职业的人无法体会的。记得有一次在思