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    痛经、月经不调是女性常遇见的麻烦。在女人眼中，调经止痛最便捷的方法无外乎食疗，但你知道如何有效食疗吗？
    月经是指伴随卵巢周期性排卵，体内雌、孕激素周期性变化而引起的子宫内膜周期性脱落及出血的生理现象。
    樟脑酒有较好的消肿止痛功效，对跌打损伤、扭伤肿痛、肌肉关节痛，都有较好效果。
    痛经，在许多女性看来是存在但不合理的。然而，有时候它也可以作为妇科疾病的参考，比如子宫肌瘤、盆腔炎、子宫内膜异位症等都可能表现出痛经症状。
    蒺藜药酒可祛风除湿、通经活络，可治疗风湿性关节炎、肾病、月经不调、白带异常等病症。
    很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状，甚至是消失。
    近年来，患上痛经的女性越来越多，有研究发现，发生痛经的女性会涵盖女性的各阶段。阵阵痛经大多在行经第1天最痛，持续数小时至数天，在经血畅流后便逐渐减轻至消失。
    痛经患者应注意休息、保暖，进行适当的心理疏导，可在一定程度上缓解疼痛。若不奏效，可服用布洛芬、酮洛芬等前列腺素合成酶抑制剂。
    为了减轻经期痛苦，止痛药是很多女性的必备药物，非甾体类消炎药物一般不会产生依赖性，可以放心使用。
    一项针对14－25岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88％的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。
    伤湿止痛膏用于风湿关节痛、肌肉酸痛、轻度挫伤扭伤等，具有良好的消肿止痛作用。
    铁锁止痛胶囊用金铁锁30克，制乳香15克，制没药15克，粉碎为末，装0号胶囊，每粒含药0．4克，每次2～4粒，温水吞服，或用补中益气汤吞服。
    除了继发性疾病引起的痛经外，多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。
    　　导读：女性自从有了每月一次的“约会”开始，也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经，这个说病不是病的小麻烦困扰着八成
    有没有什么安全，简单的止痛经方法？恐怕许多痛经女性都会想知道。其实，玫瑰花茶就是很好的止痛经茶饮，还可以用鲜玫瑰花煎汤制成稀糊状敷在脐部。需要注意的是，玫瑰花活血散淤，故月经量过多的女性在经期不宜饮用。
    痛经怎么办？有哪些快速止痛的方法呢？心情好坏会直接影响痛经的严重程度，心情愉悦也可以快速止痛；睡眠充足才能避免盆腔充血，加重痛经；女性朋友在经期的时候适度运动也是一种快速止痛的方法；给自己营造一个舒适环境，也有利于止
    月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部――痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1／3比例。
    夏季，女性运动过量，吃太多凉食，受寒都可能导致痛经。若是这些原因引起的痛经可试着改变生活习惯，若是严重痛经需及时就诊。
    日本代购圈最近风靡着一种姨妈止痛网红药：某E姓药，不少被姨妈折磨的痛经女孩都对这个姨妈克星趋之若鹜，纷纷抢购囤货，但这个止痛药真的是“神药”吗？
    　　20岁的李芸(化名)特别害怕每月那几天，每次她都疼得满头大汗，于是，周围的朋友纷纷为她献策：有人建议她用热水袋敷下腹，有
    原发性痛经多半不会持续很久，往往月经来的第一天痛得厉害，几个小时至24小时就会缓解。如果实在痛得难忍时可以请医生检查除外器质性疾病之后，吃点止痛片。
    　　疼痛难忍的时候，想吃止痛片又害怕副作用?台湾《康健》杂志近期撰文指出，有些食物中有天然的“止痛药”。花花网小编归
    调查显示，女性中绝打部分的人都在受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。
    每到春季，偏头痛的患者就明显增多。中医认为，春天，为肝气生发的季节，肝气易动、易伤，容易引起肝经淤滞，致使肝郁化火，肝阳偏亢而发生偏头痛。此外，春天早晚温差大，冷
    由于子宫并不是一个完全封闭的环境，子宫内膜很有可能通过输卵管“偷跑”到盆腔、直肠，甚至肺部，导致不明原因的痛经或其他位置无端出血，也就是常说的“子宫内膜异位症”。专家提醒，痛经也分为很多种，如果是继发性、持续加重
    凡经来腹痛，是妇科痛证之一，尤以青年女性多见。本病可伴发不孕症，带下病。
    调查显示，女性中绝打部分的人都在受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。
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