剖腹产后减肥方法

剖腹产后减肥方法：一周后可以下床做轻微运动，时间不能太长。也不能过于着急，应该根据自身的情况适当的调节运动的时间，千万不能太操劳。

家庭简易瘦脸方法大揭密

　运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，　如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

三种瑜珈方法 助你精神放松

生活节奏越来越快，都市人的压力也越大，瑜珈的三种方法教你放松精神！

产后预防乳腺炎的方法

乳腺炎是产后最普遍的乳腺感染性疾患，一般发生在产后3～4周，多由于革兰阳性需氧菌感染所致，以及产后饮食不当，因内热引起。因此发生乳腺炎应立即用抗葡萄球菌和链球菌的抗生素进行治疗对减少脓肿形成是非常关键的。

女性与男性脱毛方法有什么不同吗？男性脱毛方法应该怎么选择呢？

女性与男性脱毛方法有什么不同吗？男性脱毛方法应该怎么选择呢？以往，男性脱毛中最常见是刮、剔方式等，但这些仅一时之效；并且事与愿违，毛

烧伤的治疗方法有哪些

85%左右的烧伤都不严重，可以在家里、诊所或医院急诊室治疗。脱去所有的衣物，特别是被烧燎过的衣物（如烧融的合成纤维衬衫），沾染有热焦

10个古代流传的中医祛斑方法

1、含有素C和维生素E的食品，比如胡萝卜、豆油、芝麻，这样可以做到预防斑的作用。2、茄子皮敷在脸上，每天10分钟，1个星期后，你会放心雀

盘点3大去皱纹的方法

不管几岁，皱纹都是女人的天敌，只要有一道细纹出现都代表你不再年轻。可是现在市面上几乎没有一种外用的方式能够长久解决皱纹问题，只

纹眉术的方法主要是有哪些

纹眉术的方法主要是有哪些1、自然纹眉术：自然纹眉术是在原眉的基础上，经过适当的修剪与描画，设计出理想的眉形，再用适合于受术者发色

如何减掉大象腿 最快最有效的瘦腿方法

如何减掉大象腿 最快最有效的瘦腿方法瘦腿小方法：穿鞋穿上鞋底比较硬的鞋子，脚掌踩在一块砖头上或是一块突起物上，坚持一个月，每天站

鼻炎的中医治疗方法

鼻炎 (Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻...

关节疼痛怎么办 四个针灸方法治疗膝关节炎

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。那么我们应该如何治疗呢？接下来为您推荐针灸疗法

鹿茸的食用方法

1.磨粉①将鹿茸碾成粉，然后再用空的胶囊装这些粉，用温开水冲服，每次不宜服用太多1-2粒为佳。 2.泡酒①用来泡鹿茸的酒呢酒精浓度最好高些，这样便于让鹿茸的药性充沛溶解在酒中，吃了才有效果，一

地胆头的食用方法

1.地胆头炖鸡①准备地胆头25克，鸡肉90克，姜一片，红枣两颗，油盐适量。 ②洗净地胆头，鸡肉洗净拭干水，切成块。 ③煲内注入清水，放入所有材料大火煮沸后，用勺将浮沫和浮油撇去，改用小火慢煮40——60

中药的煎煮方法

中药煎煮方法的正确与否，直接关系到疗效的好坏。汤药是中药最为常用的一种剂型，因此，煎煮汤药对用水和火候都有一定的要求。

紫茉莉根的炮制方法

紫茉莉根又名白花参、花粉头、粉果根。载《本草纲目拾遗》。系紫茉莉科植物紫茉莉Mirabilis jalapa L.的根。在播种当年10～11月收获，挖取块根，洗净泥沙，鲜用或去尽芦头及须根，刮去粗皮，去尽黑色斑点，切片，干燥或净制后干燥。

谷精草的炮制方法

谷精草又名戴星草、珍珠草、满天星、挖耳朵草。载《本草拾遗》。系谷精草科植物谷精草Eriocaulon buergerianum Koern.的干燥带花茎的头状花序。秋季采收，将花序连同花茎拔出，晒干。

中药有那些传统鉴别方法

中药传统鉴别方法主要包括眼看、手模、鼻子闻、口尝四个方面。

梅毒的预防方法有哪些

梅毒（syphilis）是由苍白螺旋体引起的一种慢性传染病，主要通过性交传染。根据传染途径分为后天梅毒与先天（胎传）梅毒；依据感染时间2年为

和处女做爱什么方法最舒服 第一次性爱要知道这些技巧

和处女做爱的秘诀是什么？处女第一次做爱，会因没有经验而紧张，也会产生疼痛，所以我们必须要做好准备，让她...

喝红酒能缓解痛经吗 缓解痛经的方法有哪些

很多女性朋友都存在痛经的情况，尤其是身体比较寒的女性更容易痛经，另外，在经期受寒也会引起痛经。当出现痛经的时候，一定要找到一些方法来缓解痛经症状，否则的话，会让你感到非常的难受。那么，喝红酒能缓解痛经吗？缓解痛经的方

子宫移位怎么办 这三种治疗方法治疗子宫移位

子宫移位是一种比较常见的妇科疾病，这种疾病的出现很有可能会导致不孕不育等疾病出现，所以很多女性在出现这种疾病之后，都会及时采取相应的措施进行治疗，那么子宫移位怎么办才好呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。

中药治疗阳痿的五大方法

龙胆草十五克，黄芩、当归、木通各十克，栀子、生地、甘草、车前子各九克，泽泻十二克，水煎服，日1剂，分2次服。本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。

男性小阴茎的常见改造方法

阴茎的大小主要是受遗传因素的影响，真性男性阴茎短小症是多见于先天性，少数为后天的。先天症的有睾丸发育不全症又称克氏综合症。那么阴茎的改造主要有哪些方法

如何去除祛斑 祛斑的方法都有哪些

　　生活中我们经常都会听到“一白遮三丑”这句话，的确如此，如果一个人的肌肤光洁白嫩，那么这个人整体看起来就会更加精神亮眼，但是如果白皙的脸庞上长满了色斑，那又要另当别论了。

下班后的10种最佳放松方法

忙碌一天的工作结束之后，怎样才能迅速从压力和疲惫中解脱出来？

春季预防呼吸道疾病的方法

＜P＞春季为各种呼吸道传染病的高发季节，受气象、人口流动频繁等因素影响，容易引发某些呼吸道传染病的局部流行。针对以上问题，专家们为预防春季呼吸道传染病提出了一些主动防御的“药方”――保暖、喝水、补充维生素C。＜／P＞

抽脂 完美身材的首选方法

据美学专家介绍，如今，单纯的以瘦为美的观念已经跟不上时代，人们更多的是崇尚凸凹有致更富曲线美的身材，只有这样比例协调的身材才被称之为是完美的，显然，针对现代人多局部肥胖的现状，寻找一种能对症问题的方法才能凑效，而相关

产后瘦身减肥方法是什么

在怀孕之后所有的女性朋友的身材都会肥胖许多的，而大家的心愿都是在生下宝宝之后赶紧减肥，达到之前的苗条身材，当然在生活中有很多的小方法是可以起到减肥效果的，不过大家要保证营养的充足性以及奶水的供给，那么产后瘦身减

告别不同水肿脸的方法

精致的小脸让女人看起来更娇小可人。如何才能拥有呢？其实，大饼脸不一定是天生的，往往水肿是导致大饼脸的罪魁祸首。下面针对不同水肿脸，我们提供了一套解决方案给大家，助你早上告别大饼脸。

OL办公室吃什么零食有营养

对于办公室一族来说零食是必不可少的，尤其是接近午休或下班时肚子难免会饿，甚至会影响工作效率。那么办公室零食的营养配比是否均衡

迟脉之相兼脉介绍

《千金方》：“迟紧为寒，迟而涩，中寒有症结，迟而滑者胀，迟而缓者有寒，沉而迟，腹脏有冷病。寸口脉迟而缓，迟则为寒，缓即为气，寒气相搏，则绞而痛

男性常搓三部位可补肾健脑

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更