自制姜汁红咖 高效瘦腰腹

水桶腰的克星来咯！姜汁＋红茶＋咖啡，这样的组合或许有点怪，可是却有意想不到的瘦腰效果哦。而且它们都有暖身的作用，特别适合冬季饮用。赶

长时间吸烟会得颈椎病

　很多人以为抽烟只是会引起呼吸系统疾病或者肿瘤等疾病，殊不知抽烟也是诱发颈椎病的重要原因之一。

预防女性胸部下垂多吃丰胸的食物

很多人提起丰胸整形会有一种害羞的感觉，其实没什么，现在每个人都想拥有挺拔的双胸，但是胸部下垂是很多已婚女性经常看到的事情，既然不