情场菜鸟最易犯的5个前戏缺点

　　前戏对性爱异常重要，它能够增加情趣、调动情欲，缺了它，性爱就会变得单调机械、令人乏味。近日，美国《男性健康》杂志刊出封面文章，对人们前戏时最易犯的5个缺点做出了提醒。

　　1.措辞过多。很多人知道，前戏不仅是身体动作上的，还包括言语上的，然则许多人可能会言多语失，从而“败性”，如荤段子说得太多等。性专家爱普莉马西尼表示，抛出别致的说法或讲情色话语时要小心，说得纰谬，很轻易使情绪迅速减弱。

　　专家支招：一条总原则是，话语一定要简单直白，要多赞赏少讽刺，比如可以说女伴的某一身体部位是多么性感、令人入神，或者讲讲你对她的性幻想。切切不要说市井俗事，比如工作是多么的忙、有什么家务没做、孩子的工作等。福勒表示，比来的研究显示，性唤起更多地同避免一些“熄火”身分有关，而不是你能多好地调动对方。“尤其要避免金钱话题”，她强调说。

　　2.老是集中在同一点。人们在追求某个目标时，总爱好集中一点，但这在性欲调动方面并不适用。凯西福勒是巴尔的摩一家性教导公司的合股人，他说：“性器官确实美妙、令人入神，然则毫不能直奔主题，应该花一些时间关注伴侣的全部身体。”

　　专家支招：可以测验考试爱抚、亲吻、轻咬对方的性感带，如脖颈、后背、耳朵、腹部或手腕等。在伴侣身上探索寻找新的性敏感点，注解你在主动迎合对方的需求，显得慷慨大方。

　　3.前戏过快或力量过大。马西尼表示：“快速性爱可以赞助人们享受更多乐趣，但并不料味着前戏可以迅速停止。”假如前戏过快，汉子早早射精停止，而女人的需求刚调动起来，则显得汉子对女方需求并没真正在意、有点冷漠无情。性专家詹妮布洛克还进一步指出，对女伴的性敏感区用力过大是前戏中另一个常见缺点。

　　专家支招：布洛克表示，女人需要时间来热身，所以前戏至少要15分钟。抚摩女伴的关键部位时，一定要温柔。或许女伴爱好一定的力道，不过一定要缓慢加力，而且要同她交流沟通。

　　4.认为汉子不需要前戏。提起前戏，人们常认为那是汉子为女人做的事。其实这是一种误区。温情绸缪的前戏，也有助于汉子彻底放松，阴茎充分勃起，还能有效延长性爱时间，让汉子获得加倍强烈的高潮快感。

　　5.总询问感触感染。在性爱过程中，适当询问对方感触感染可以赞助掌握节奏，但假如频繁的问对方“感到若何”、“舒服吗”等，会对伴侣产生心理压力，让他(她)变得不自信。

　　专家支招：要多经由过程肢体动作、神色等把感触感染反馈给对方，例如急促的呼吸和有力的动作。根据这些表现，及时作出响应调剂。