青少年有了性幻想改怎么办

　　在青春期的时候，很多少年开始对某些东西产生好奇心了，他们开始想要了解自己身边的一些事情，其中就包括性方面的事情。青春期的少年或许开始对性方面的东西有所幻想了，这其实是一件非常正常的事情，是成长阶段必须要经历的一件事情。青少年有了性幻想该怎么办？

　　到了青春期，许多人都会对性有高度的敏感度：看到有关两性内容的书或电视，自己会产生莫明的冲动和兴奋，男孩甚至会阴茎不有自主地勃起，女孩阴道分泌物增多；看到漂亮的异性时，脑于里时常情不自禁地想入非非。于是，有的人会认为自己变坏了，脑子变复杂了，为此很懊悔自责。

　　正常人的性幻想和精神病人的幻觉是有本质区别的。性幻想是能自我控制的、暂时的，幻想者能清楚地认识到其内容是虚构的、不存在于现实生活中的，是受主观意志所支配；而精神病幻觉则是一种 病态，是一种虚幻的知觉障碍，患者不能辨别和批评，甚至在幻觉支 配下会产生各种冲动、怪异行为，诸如毁物伤人，指手划脚等等。

　　性幻想主要是由于对异性的迷恋。在青春发育期，我们常会对一些根本不认识自己的偶像产生倾慕和种种幻想，每天望着偶像的海报编织美梦。这种性幻想对于我们有时还有帮助。性治疗师经常建议利 用幻想来刺激性反应。性生活活跃和愉快的女性，往往亦有丰富的幻想经历。幻想的妙处在于可以不受时间、空间限制，不怕别人窥破， 容许我们暂时超脱现实；用幻想可以加强自我价值观，使我们集中注 意自己的优点；用幻想还可以舒缓压力和紧张，帮助我们应付情绪压 ，并及时减轻妨碍我们获得满足的最大障碍——焦虑。

　　从以上分析可看出幻想包括性幻想，是每个正常人都可能存在的，它对我们的性爱有一定好处，为性生活增添乐趣，是正常生活的一部 ，并非病态。不过幻想宜适度，尤其对于处在花季的少男少女们来 说，若只是一味幻想，特别是沉湎于性幻想中，则会延误学业，误入歧途，乃至走上性犯罪道路或产生性心理障碍。

　　有幻想并没有什么，这是成长的正常表现，只是大家必须要采取正确的措施来面对性幻想，千万不要让青少年在这方面犯下错误。青少年在有了性幻想之后，还是应该要克制自己的冲动，将精力放在学业上面。