男人一夜究竟想要几次才算正常

　　对于男人来说，正常的勃起真的是很重要的，所以，一定得好好的注意一下自己的身体，尤其是男人朋友，那么，在一夜之后，勃起几次才是正常的呢，感兴趣的朋友可以一起来了解一下。毕竟，对于男人来说，健康的身体还是特别的重要的。

　　比较神奇的事情是，在丁丁硬这个方面，大脑的性刺激或者丁丁的局部受刺激，单一的或两者都有的都会引发勃起。白天，人在清醒意识的状态下，比较容易接受、感受这些刺激信号，也比较清楚“丁丁要硬了”，甚至可以控制。但是，在夜晚，当人进入睡眠状态，丁丁会不会硬呢?

　　答案是肯定的。也就是晚上你睡着的时候，你的丁丁也在工作。它干嘛去了，都做了啥呢?

　　忙碌了一天的你睡着了，在忙碌一天之后的丁丁也会根据你的睡眠状态，适当性的勃起-恢复，并且是一个规律性、周期性的过程，而且几乎严密地根据你进入快速眼动周期的频次行事。

　　一般正常来说，一晚上会硬4-5次，而且一般是间隔大约90分钟。

　　人的睡眠，一般是有慢速眼动睡眠和快速眼动睡眠组成，并且每组慢速与快速眼动睡眠为一组，以大约90分钟为一个周期进行更替，也就是一般8小时的睡眠要完成大约5组慢速与快速的交替。而上床后准备睡觉的10~30分钟之后，人才会进入慢速睡眠，再进入快速睡眠。在整个夜间的睡眠过程中，后一组比前一组的快速睡眠的时间会越来越长，而慢速睡眠的时间会越来越短，也就是越到你快起床的时间，那组快速睡眠会时间越长。

　　而你的丁丁，也会根据这个规律，挺住的时间越来越长。

　　这是因为，在睡眠期间的快速眼动周期，人的副交感神经兴奋，交感神经抑制，丁丁海绵体内的平滑肌细胞舒张，阴茎海绵体充血胀大，压迫白膜下的小静脉，使静脉流出口子关闭，丁丁进一步胀、硬而勃起。此时，睡眠中的你，还会心跳加速、呼吸加速、体温调节功能暂时停止。

　　另外，在驱动人进入快速眼动睡眠的脑中枢中，有一种含有乙酰胆碱的神经元，它在快速眼动睡眠时期进入活跃状态。而乙酰胆碱，本身就是让丁丁勃起的物质之一。

　　所以，睡觉的时候，丁丁是依靠快速眼动睡眠而出现的，在进入睡眠的1个多小时后，丁丁可能会第一次夜间生理性勃起，只是一丢丢，而到了离快醒了的时候那2次勃起，丁丁会很卖力。

　　男性勃起主要有以下特征：

　　一、夜间勃起

　　当男人的睡眠处于快动眼睡眠期和慢动眼睡眠期的交替中，就会出现夜间勃起。一般来说，男子每晚都会有4～6次、每次20～40分钟的勃起，总共勃起可达两个半小时。这是因为夜间排尿次数相对减少，尿使膀胱充盈，膀胱内压力增加所产生作用，是正常的现象。

　　二、晨勃

　　跟夜间勃起一样，晨勃也是一种正常的生理现象。据美国一位学者的研究资料报道，男子在20—30岁之间的阴茎清晨勃起次数多于中年和老年。当男人患病时，晨勃的现象也会减弱或消失。由此可以看出，晨勃可以作为男性健康状况的参考指标，但并不能以此来判断他的性功能强弱。

　　三、正常勃起时的阴茎长度

　　男性的阴茎长度一般在4.9cm-8.6cm之间。男性经常会以阴茎长度、大小来判断性功能的强弱，这明显是不合理的。阴茎的长度除了先天因素之外，在紧张、寒冷时也会有所缩短，所以千万不要用这个标准来衡量自己的阴茎是否正常。

　　四、正常勃起时的硬度

　　在一组调查中，45.8%的女性认为，阴茎的硬度是影响性爱是否完美的重要因素，而仅有不到三成的男性对自己的勃起硬度自信。而在各国男性的调查中，瑞士男人普遍认为阴茎硬度很重要，而西班牙中也有98%男性认为性器官的硬度很重要。这个结果也显示了，阴茎的硬度在双方性生活的满意度上占有决定性作用。

　　在性生活中，当男性性器官的硬度达到一定程度时，才能使女性感受到快感，更容易达到高潮。正常的阴茎硬度是阴茎完全勃起并且够坚挺，低于此标准都不能让双方感受到完美的性生活。

　　结语：通过小编的介绍相信大家对本文也有了进一步的了解了吧，现在大家对勃起也有了进一步的了解了吧，是的，健康的性爱是很重要的，所以，大家以后，还是得好好的注意一下自己的勃起情况，如果一旦出现什么问题的话，还是得及早的去医院看看医生的。