性爱要安全注重阴道炎的预防

妇科疾病是已婚妇女经常患的疾病，因为性爱既是快乐的事情，也是最易带给阴道细菌的途径。阴道炎严重危害妇女的健康，不仅产生瘙痒还会引起异味。女性应该在日常生活中注重阴道炎的预防和治疗。

阴道炎不能乱用抗生素

女性在得知有炎症之后，通常会选择使用抗生素来消除炎症，可是，大家不知道的是，这些抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。

洗衣机应该经常消毒

现在，洗衣机已经进入到各家各户，省了不少的人力。可是，洗衣机里含有很多的霉菌，这样导致衣服上也会沾染上霉菌。所以，不建议使用洗衣机洗贴身衣物。据卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们消失。

用清水洗外阴即可

有很多女性非常注重自己私处的卫生和洁净，每天都会用药物清洁剂或者洗剂来清洗自己的外阴。大家不知道的是，这也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，现在很多的女性清洗液是呈碱性的，而女性的阴道是弱酸性的，过多使用会打破酸碱平衡，导致非常容易感染病菌。因此，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。

不要经常穿塑身衣

爱美之心，人皆有之。爱美是每一个人的权利，可是，也不能为了美而不要健康。有很多女性，为了让自己的身材更加迷人，就会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝！

选择好的避孕方法

避孕，是每一对男女在性生活中必须做的事情，很多女性选择服用避孕药避孕。可是，有一部分女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用杜蕾斯挚爱装避孕套进行避孕，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。

内裤应该单独洗

内裤，作为最贴近私处的衣服。不管你身上有没有其他的病症，都最好单独清洗，不然很容易感染病菌。这是因为寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。

除了上面需要注意的一些事项之外，大家还应该尽量少使用护垫，因为护垫所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。因此，与其每天费力地用各种方法清洗，不如一次购买一打全棉内裤，天天换洗，每3个月更换一次。

（责编：詹远 ）