如何帮助孩子走出消极情绪

  人都是情绪化的生物，小孩子也不例外，而且往往会更加严重，这是由于他们没有正确的认识自己或者说没有一个正确的心态。对于家长来说，在孩子幼年时，就要让孩子明白这样一个道理：这世上没有十全十美的人，现在所认为的缺点，所犯下的过错，都是为了以后更好的成长。不要让一时的消极影响自己太长时间。

  有些家长知道孩子有了消极情绪，却苦于没有正确的解决方法。下面是一些小建议：

  1.注意力转移法

  某件事的发生，让孩子产生了自卑消极的情绪，他们认为自己是比不上别人的。他们想的越多，就越容易迷失在消极的情绪里。当孩子出现这样的状况时，家长可以试着与孩子谈谈心，或者带孩子出去玩一玩、看一看，用其他的事情吸引孩子的注意力。当孩子因为自己的某一个缺点而感到自卑的时候，你可以告诉孩子，世界上每一个人都是有缺点的，爸爸妈妈也不例外，你并不是一个人。

  2.潜意识

  无论在什么时候，家长都要让孩子明白：你是这世间独一无二的风景，没有任何人可以取代你。这样做的目的不是让孩子盲目乐观，而是让孩子明白每个人都有来到这世上的意义。当孩子在遇到问题时，就会用这些话来进行自我激励，这也不失为一个好方法。

  3.言传身教

  要知道，家长是孩子最好的老师。家长们要注意：无论生活过的有多么不如意，也不要在孩子面前表现出悲观消极的一面。一个时常自怨自艾的家庭，是教不出一个乐观积极的孩子的。当孩子遇到挫折的时候，家长不要给孩子过多的压力，不要去指责他们的过失，而是要学会去鼓励孩子。爸爸妈妈们要明白:孩子陷入消极情绪中，很大一部分是害怕父母会对自己失望。家长的责备会让孩子变得更加消极，反之，用一种鼓励的语气与孩子交流，分析原因，会更好的帮孩子树立信心。

  孩子其实并没有他们所认为的那么差，不是吗？事实上，消极情绪的存在是由于孩子内心对自己的自我否定。造成这样结果的原因是多方面的，解决办法也往往见仁见智。当孩子陷入自卑消极的情绪中时，帮助他们更好的认识自己远比责备更有意义。