女性患子宫肌瘤试试阿胶鱼肚羹
发布于 2023-06-02 6259次浏览
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原料:阿胶10克,鱼肚(泡发好的)200克,枸杞子15克,虾仁50克。
制法:
1. 阿胶加水及少许黄酒先煎溶化,鱼肚切成条状,与虾仁一起放入油(油食品)锅中爆一下,加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟,加葱、盐、味精后即可。
2. 可作菜肴吃,每天吃一次,连吃5-7天。
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