不会手脚冰凉但是痛经原因 痛经问题应该如何解决
发布于 2023-08-02 4937次浏览
对于女性朋友来说，最困扰的生理问题估计就是月经来时的痛苦了。多数女性朋友痛经是因为体寒，然后在月经期间气血不足以流通，所以导致了痛经的出现。但是有个别的女性朋友可能会出现手脚不冰冷，但是依然有痛经情况出现。究竟不会手脚冰凉但是痛经原因是什么，面对这些问题又应该如何解决。
一般来说，痛经都是因为气血不够流通，常见的问题是手脚冰凉并且痛经情况出现，这很明显就是淤血的情况的产生。面对这种情况，一般最佳的解决方法是在月经时期要少喝冷饮，不要吃生冷的东西。
在平时的生活中，也要少吃冷的东西，最好是适合食用相关的中药材，调理一下身体，补一下气血。在月经来的时候，可以多点饮用红糖水，生姜水等等，让自己的体寒得到一定的平衡，也可以通过食疗的方式排出子宫中的一些淤血，久而久之就可以缓解痛经了。
那么不会手脚冰凉但是痛经原因是什么呢，一般来说手脚不冰凉但是痛经的时候，都是小腹冰凉、腰痛、后背冰凉特别怕冷的。这个最主要的就是肾阳虚的所导致的，肾阳虚的人一般都是习惯在夜晚上运动，或者有熬夜的习惯，长时间就造成了肾阳虚。
对于出现这种情况的女性朋友们，首先要调理好自己的心情，可以看一下中医，调理一下自己的身体。同时也要开始改变自己的生活习惯，不要再在夜间做运动，停止熬夜活动等等，久而久之就会有所改善。
以上就是不会手脚冰凉但是痛经原因的介绍，痛经是女性朋友的头号敌人，其实病根都是在日常生活中的细节中慢慢累积的，所以也是需要长时间的治疗。小编建议有痛经的女性朋友最好多注意自己的生活习惯，必要的时候最好看一下中医。
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