测试:你身体需要排毒吗?

发布于 2023-01-29 4202次浏览

  测测身体的负担有多重?

  1、下肢肥胖水肿,两腿容易疲乏酸疼。

  2、食欲不振,消化不良。

  3、不能每日排便,或有便秘

  4、面色暗沉,缺乏光泽,黄气重。

  5、双手顺着整个面颊的最外圈轻轻摸,感觉一下有粗糙感或小疙瘩;有面疱现象,青春痘久发不愈。

  6、眼睛浮肿,有黑眼圈。

  7、嘴里口气比较大。

  8、睡眠质量不好,多梦或很容易惊醒。

  9、精神压力大,时常感觉焦虑

  符合1~3项:身体还比较轻松,平日只要注意调整作息和进行一些简单的排毒法。

  符合4~6项:身体已经处于承重临界点,需要尽快开始调理

  符合6项以上:身体已经感到不堪重负,十分疲惫,当然要全方位下手,“清身”而后快。

  (实习编辑:邓碧琴)

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