美容食谱:鲜奶水晶香蕉

发布于 2023-04-04 7204次浏览


  原料:香蕉6只,牛奶150毫升,山楂糕50克,琼脂15克,冰250克。

  制作方法

  (1)将香蕉去皮,切片,加少许糖。

  (2)琼脂加水浸软,加1250毫升水煮沸后放入冰糖,文火熬煮20分钟,下牛奶、香蕉片,煮沸后关火。

  (3)冷却后放入冰箱冰冻2小时至凝结。食时切虚,加上冰水,放上切成丁的山楂糕即可。

  食疗效用:清热补虚,润肠消食美容。适用于发痘者饭后当冷饮食用。

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