20岁女性也要打响阴道保卫战

发布于 2023-06-05 3835次浏览

　　20岁的女性正处于青春年华，也才刚刚尝到“爱”的滋味，对于私处的保养还在懵懂阶段，若是不正确的保养方式会让阴道受到伤害，20岁女性如何正确的保养自己的私处呢？

20岁女性也要打响阴道保卫战

　　一、修剪阴毛

　　私处过多的毛发容易滋生细菌，修剪阴毛的最好方法就是“剪”，因为热蜡与各种脱毛膏都会伤害私处的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。若修剪阴毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门，所以一定要小心。

　　二、正确清洗

　　私处应每天清洗一次，最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。没有妇科问题最好不要使用清洗液进行清洗，更不要冲洗阴道。

　　三、选对套套尺寸

　　刚接触性爱的女性，对于性生活可能稍有不适，若安全套的尺寸选择不对，则会增加阴道摩擦不但不容易享受到性爱的甜蜜，更容易让一些细菌残留在阴道内，并导致炎症的发生，甚至会增加宫颈糜烂的几率。在国内，套套的型号一般分为大号35毫米、中号33毫米、小号31 毫米三种，给他选择正确的套套，为你的私处减少不良摩擦吧！

　　四、饮食提升免疫

　　平日可多食蔬菜水果补充维生素，日本的一项健康调查表明，每日3杯鲜榨果汁，可以让女性的阴道感染几率降低34%。这是因为果汁中含有大量的纤维和维生素C，令阴道更加有弹性，还可以在阴道壁上形成保护膜，细菌入侵的时候，能增加自我保护能力。