勤洗外阴好处多
发布于 2024-04-24 8198次浏览
女性的外阴生殖器构造比较复杂，皮肤、黏膜的皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺、前庭大腺，又有子宫颈与阴道的分泌物。大小阴唇同阴蒂之间的空隙处也是容易积存污垢的地方。阴道口前有尿道口，后有肛门，极易受到尿液及粪便的污染，也容易积存污垢。如果不经常清洗，便可刺激外阴的皮肤，引起瘙痒。同时'这些污垢还是病原体生长繁殖的温床，增加了病原体入侵阴道，引起内生殖器炎症的机会。
为此，女性最好每天晚上能用温水清洗一次外阴。清洗的顺序是：先内后外，从前向后，应首先清洗尿道口、阴道口，然后才是大阴唇外侧、阴阜、大腿根部内侧，最后清洗肛门，月经期还应增加清洗次数。外阴部的皮肤、黏膜比较柔软'容易受到损伤，清洗时动作要轻柔、小心。一般不必清洗阴道，因为阴道内生长着一种阴道杆菌，它能保持阴道内的酸性环境，使病菌不易生长。此外，排便后应由前往后擦拭，而不要从后往前擦，以免把粪便污物带入阴道口及尿道口。小便后最好也要擦拭一下，以避免外阴受到尿渍的侵蚀。
女性选择内裤忌太紧太小. 内裤要经常换洗。因为女性的尿道比较短'距阴道口很近，阴道口生长繁殖的病原体时刻威胁着尿道口，这些病原体一旦进入尿道就可能沿尿路上行感染，引起泌尿系统炎症。肛门距外阴也很近，内裤穿得太紧易于使外阴和肛门产生频繁的摩擦，易导致外阴处的病原体进入尿道口和阴道口引起泌尿系统或生殖系统的感染。
（实习编辑：杜亚楠）
上一篇 : 产后私密部位恢复
下一篇 : 是谁让女人存在妇科“隐患”？
