女人更年期有啥表现 四种症状勿轻视

　　随着年龄的不断增长，越来越多的问题开始出现。尤其是女人一旦踏入40岁的门槛，就意味着很快要迎来更年期，但这些都是因人而异的，有的女人注意提前做好保健养生，更年期到来的时间也会晚一点。想要知道自己是否已经进入更年期，就需要清楚女人更年期有啥表现。关于这个问题，下文为大家作了清晰解答。

　　女人更年期有啥表现?月经不调最普遍!

　　一进入更年期，很多女人就开始出现生理期紊乱的症状，因此月经不调是更年期女性最常见的一种更年期症状。随着绝经期的不断靠近，女人可能会出现月经周期延长、月经量少、月经淋漓不尽或者突然毫无症状的必经等等，一旦发现这种症状，就意味着更年期已经到来。

　　女人更年期有啥表现?面色潮红别忽视!

　　很多处在更年期的女人都会感觉到盗汗潮热，经常都感觉脸上的皮肤发红、发热，身上时不时就汗湿一片，其实这都是更年期到来的症状表现，大家不要以为是天气热造成的就忽视了，这都是更年期在向您发出的信号。

　　女人更年期有啥表现?心慌失眠很常见!

　　更年期到来后，女人的卵巢功能不断衰退，体内雌激素分泌下降会刺激到血管、神经等较为敏感的组织，因此更年期的女人会产生莫名心慌，睡眠质量下降等问题。这些症状一旦出现，更年期女人一定要引起重视，切勿让病症继续发展，最后引发冠心病、神经衰弱等后果。

　　女人更年期有啥表现?关节酸痛要重视!

　　随着年龄的增大，很多人都会出现腰酸背痛的情况，更多的人都会误解这是常年的风湿导致的症状，但其实不然。随着体内激素水平的下降，骨钙流失也越发加剧，女人很容易就会出现骨质疏松的疾病。因此关节酸痛对于更年期的女人来说，是因为体内缺钙还有关节老化造成的，日常生活中要注意合理补钙，多补充蛋白质食物。

　　女人更年期有啥表现?随着更年期的到来，女人就会出现一系列的更年期症状表现，月经不调、面色潮红、心慌失眠、关节酸痛等都是十分常见的。除此之外，女人在更年期还会出现性情大变、暴躁易怒、性欲冷淡等情况，因此一定要引起足够的重视，及时做好保养调理工作。