修护精华 让细胞的水分“回家”

　　紧绷、脱屑、泛红、涩痒，用了保湿产品还是觉得干……肌肤到底怎么了?进入干燥冬天，缺水的皮肤细胞活力下降，老废角质无力自然脱落，又干又硬地堆积在皮肤表面，既抑制了表皮细胞的新陈代谢，又会阻碍补湿产品的吸收，便会让人感觉“怎么保湿都还干”…… 而脸上干燥起皮涩痒其实又是因为角质层受到伤害的表现，所以冬天去死皮频率要适当降低。一、娇弱---水活精华、深层修护

　　1 冬季缺水先补水

　　紧绷、脱屑、泛红、涩痒、不安定……为什么冬天的皮肤总爱“撒娇”闹别扭、让人一筹莫展?其实它是想引起我们重视――皮肤太缺水了!缺水的皮肤，细胞活力下降，老废角质无力自然脱落，又干又硬地堆积在皮肤表面，既抑制了表皮细胞的新陈代谢，又会阻碍补湿产品的吸收，让人“怎么保湿都还干”，健康的细胞也因缺水而干瘪、起翘,细胞间缝隙加大，排列紊乱，皮肤屏障功能减弱，外界刺激物就更易趁虚而入。

　　“先加后减”吧――先充分补水，让健康细胞恢复饱满、“强壮”，再清理老废角质就不会受伤了。

　　2 修护精华 让细胞的水分“回家”

　　经过一个夏天紫外线和高温的“折磨”，皮肤的水分和胶原蛋白都大量流失，即使从没有使用精华的习惯，这时也至少应该添加一款精华，深层修护一下。它不但能让皮肤中的胶原蛋白更充实、更新鲜，为真皮层的“大水库”提升水位，由内而外地润泽、紧致皮肤;还能强化基底层，改善母细胞的机能，新生更健康的表皮细胞，通过替换脆弱、不健康的旧细胞，而切实地修护、改善易“娇弱不安”的耐受性差皮肤，并逐渐恢复28天健康新陈代谢周期。

　　快速补救皮肤干燥起皮的方法：

　　1、随身带一只润唇膏。洗脸抹润肤水之后，过一会脸上该起皮的地方照样显现。用润唇膏涂抹一点儿，转着圈涂，然后撒一点儿面巾纸，把上面多余的油脂擦掉，别太用力。

　　2、选择保湿面膜进行敷脸。并且配以适当的按摩，加速精华的吸收，加快血液循环，持续大约3分钟，最后用水冲净。只需短短几分钟，脱皮现象就能得到很快的改善。

　　二、粗糙---锁水滋养、安定柔滑

　　我每天都喝很多水，为什么皮肤还是干?”“保湿液、精华都用了，为什么还是很干呢?”这是因为，锁水没做好，补再多的水和精华也会迅速流失，皮肤缺水依旧。所以，要让皮肤不再“娇糙”，还须锁紧水分。

　　1 保湿为皮肤层层“加锁”

　　保湿，通常的比喻是“加盖”――用较滋润的乳液或乳霜，在皮肤表面形成一张“膜”，如同为一杯水加上盖子一样，减少皮肤水分的蒸发，弥补屏障功能的不足。但表层把水分锁住仍会让人感觉“好像底层干干的”，这一方面需要如之前强调的，多多深层导入补湿液和精华;另一方面，即表示皮肤天然的保湿机能不足或已下降，这便需要从内部为皮肤“水库”层层“加锁”，减轻表层锁水(“加盖”)的压力，里应外合，相辅相成，才能让皮肤持久水润。

　　2 会“锁”水的面膜持久提升保湿力

　　保湿面膜 ，是密集补水的热门产品，但通常得仰仗锁水乳液/乳霜的保湿性，否则补湿效果会“来也匆匆、去也匆匆”几小时后或第二天，皮肤又会重归紧绷、干渴。

　　3 滋润乳霜 为保湿“加油”

　　油脂分泌不足的干性皮肤、混合偏干的皮肤，及北方因气温下降而感觉“缺水又缺油”的皮肤，可选用“滋润锁水乳霜”为皮肤 “加油”――它的质感丰润而不厚重，能很快地融入皮肤，让皮肤柔润舒适，锁水性更强。对于脱屑、易泛红、易紧绷的皮肤部位，可以涂得厚一些;特别干燥的皮肤，还可“锁水乳液+滋润锁水乳霜”搭配使用，为皮肤加油 、锁住水分，双重出击，皮肤水分就别想逃啦。

　　干燥粗糙肌肤，用免洗面膜急救：

　　免洗型面膜(也称睡眠面膜)是忙碌OL的最爱，即使是最懒的人，也能利用这类面膜让肌肤变更好。根据肌肤原理： 免洗膜=浓缩型晚霜就像晚霜一样可以涂抹过夜的面膜，不必担心因睡着敷得时间过长而被面膜倒吸水分的危险。第二天起床，就能见到显著的效果。

　　三、老化--预防衰老 对抗细纹

　　1、补充胶原蛋白 扩容“水库”

　　胶原蛋白的重要性不言而喻，真皮层中，它有着“弹簧”和“水库”的比喻，决定着皮肤的紧致度、光滑度和润泽感。

　　所以，冬日修护，补充胶原蛋白至为重要。一般人们多从日常饮食中摄取胶原蛋白，但它们分子很大，不易吸收;吸收部分，还得重新分解、合成，才能为身体所用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等。有效补充胶原蛋白，才能有效地修护粗糙、干纹、松弛等肌肤老化问题。

　　2、抗老面霜――对抗冬季老化

　　寒冷的气温让肌肤的新陈代谢变慢，各种扑面而来的刺激更是雪上加霜。随着肌肤自身细胞制造和防御能力的锐减，老化困扰便显得更加复杂。因此，一款具有抗老功效的面霜是25岁肌龄的你必须的。如果希望在三个月内改善面部明显的细纹，建议你投资一些高品质面霜，虽然它们的价格相对昂贵，但效果也是非凡的。

　　利用化妆技巧隐藏皱纹：

　　借助光线反射来制造视觉上的错觉效果----1、用遮瑕膏与乳液按1:1混合作粉底。目的是涂抹更均匀，自然。2、从颈部到锁骨四周，均匀涂抹上混合好的粉底，涂抹时从上到下轻轻滑抹。3、从下向上扫抹：用粉扑沾上闪亮散粉，轻轻印按在涂有粉底的部位。粉底最好选择液状的，在皱纹部分薄薄地擦上一层，然后用手扭开皱纹方式轻拍，接着使用透明蜜粉，避免化太浓的，尤其眼圈周围粉底太厚，会使皱纹看起来明显。

　　四、眼唇干燥---特别护理　明眸丰唇

　　眼睛和嘴唇，是最受瞩目的美丽焦点，也是最需要呵护的脆弱皮肤，然而，第一道细纹总是从眼部开始，冬天一至，双唇常常曝皮――这都表示，我们对眼唇的关照很不够，它们需要更多的润泽和滋养。

　　1 冬日护眼 勿缺眼膜

　　眼部的皮肤最薄，最不易锁住水分;眼部的皮肤又最疲惫，每天数以万计地眨眼、灿烂阳光下的眯眼、专注电脑时的不眨眼，都会加剧眼匝肌和眼部皮肤的劳累。所以在干燥的冬日，更应该给予眼部皮肤额外的滋养和修护。这时就要多敷眼膜,可促进新陈代谢和血液循环;坚持每周使用1至2次，对于减退干纹、幼纹，紧致眼部皮肤，都会很有帮助。

　　2 冬日护唇巧用护唇精华

　　冬日干燥，双唇开始出现翘翘的硬皮――这很像健康角质缺水起翘的“放大版”。这时候，切忌去撕、去舔，那很容易撕出血，或越舔越干，加速唇部水分的流失。

　　修护的方法，是每天使用唇膏前，先涂一层不含矿物油的润唇膏。如果有干裂情况，则晚间先用温热的清水湿润、软化双唇，再涂上厚厚的“护唇精华喱”过夜，会有唇膜的效果;或涂上“纯植物精华油”，也会得到很好的修护。白天将“护唇精华喱”涂在唇膏外，也能滋润双唇，并如”唇彩”般水亮。

　　急救方法：

　　眼部急救：眼部保湿凝露是防眼角干裂的“秘密武器”，感觉眼部不适，随时可将保湿凝露平敷双眼，大约持续5分钟。敷的时可配合小动作帮助吸收，将眼球沿顺时针和逆时各转3圈。

　　唇部急救：在嘴唇上涂上一层凡士林，裹上保鲜膜，维持大约5分钟后撕去，用软毛牙刷轻轻刷去凡士林;爱涂口红的话，注意别用深色或是粉质口红，会使口红卡在唇纹里，很不雅观。建议使用少量唇蜜补救。